Wiele osób uważa, że tylko wysokie ciśnienie krwi - lub nadciśnienie - jest zagrożeniem dla zdrowia, ale zbyt niskie ciśnienie krwi może również powodować problemy zdrowotne.
Niektórzy ludzie mogą mieć naturalnie niskie ciśnienie krwi, podczas gdy dla innych może to być efekt uboczny choroby, ale i tak może być niebezpieczne.
A normalne ciśnienie krwi to odczyt skurczowy poniżej 120 i rozkurczowy poniżej 80. Na przykład ciśnienie krwi, które byłoby uważane za normalne dla zdrowej osoby dorosłej, wynosi 110/70.
Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć zagrożenie dla zdrowia związane z niskim ciśnieniem krwi i kiedy szukać pomocy medycznej.
Co to jest ciśnienie krwi?
Według American Heart Association (AHA) prawidłowe ciśnienie krwi składa się z dwóch odczytów: skurczowego (najwyższa liczba), który mierzy ciśnienie krwi w tętnicach podczas bicia serca; i rozkurczowy (dolna liczba), który mierzy ciśnienie krwi w tętnicach, gdy serce odpoczywa między uderzeniami.
Z technicznego punktu widzenia niskie ciśnienie krwi - lub niedociśnienie - to odczyt ciśnienia krwi poniżej 90/60. Jednak niski odczyt ciśnienia krwi jest uważany za niebezpieczny, o ile powoduje objawy trwające dłużej niż kilka sekund.
Liczba jest zmienna i zależy od innych schorzeń pacjenta. Niektórzy ludzie mają objawy, jeśli ich skurczowe ciśnienie krwi jest poniżej 120, inne poniżej 70.
Co powoduje niskie ciśnienie krwi?
Według amerykańskiego National Heart, Lung and Blood Institute niektórzy ludzie mają przez cały czas niskie ciśnienie krwi. Ponieważ jest to dla nich normalne, nie powoduje żadnych objawów i nie jest uważane za niebezpieczne.
Osoby szczupłe i bardzo aktywne fizycznie mają zwykle niższe ciśnienie krwi. Na ogół kobiety przed menopauzą i bardzo szczupła młodzież również mają zwykle niższe ciśnienie krwi . Jednak w innych przypadkach niskie ciśnienie krwi nie jest normalne. Na przykład odwodnienie jest częstą przyczyną niskiego ciśnienia krwi, a według AHA mogą je również powodować następujące stany:
- Infekcja, zwłaszcza jeśli bakterie dostaną się do krwiobiegu (wstrząs septyczny).
- Niedokrwistość.
- Ciężka reakcja alergiczna.
- Niektóre stany neurologiczne.
- Arytmie (zaburzenia rytmu serca).
- Niewydolność serca.
- Zmniejszenie objętości krwi, na przykład z powodu urazu lub krwawienia wewnętrznego.
- Zaburzenia endokrynologiczne, w tym niedoczynność tarczycy i czasami cukrzyca.
- Niedociśnienie poposiłkowe , stan występujący częściej u osób starszych, w którym ciśnienie krwi spada po posiłkach.
- Niedociśnienie ortostatyczne , gdy ciśnienie krwi spada podczas wstawania z pozycji siedzącej. Może to wystąpić tymczasowo, na przykład gdy zbyt szybko wstajesz lub przewlekle, co jest poważniejszym stanem.
Niskie ciśnienie krwi może być również wynikiem leżenia w łóżku, ciąży lub niektórych leków, takich jak leki na nadciśnienie, leki moczopędne, niektóre rodzaje leków przeciwdepresyjnych i leki na zaburzenia erekcji, takie jak viagra.
Objawy niskiego ciśnienia krwi
Pierwszym i najczęstszym objawem zbyt niskiego ciśnienia krwi są zawroty głowy i omdlenia. Niektórzy ludzie czują się również zmęczeni niskim ciśnieniem krwi.
Najczęstszym powodem zawrotów głowy lub omdlenia jest to skurczowe ciśnienie krwi jest chwilowo za niskie aby umożliwić odpowiedni dopływ krwi do mózgu. Dzieje się tak zwykle, gdy ciśnienie skurczowe jest mniejsze niż 80.
Według AHA niskie ciśnienie krwi może również powodować następujące objawy :
- Choroba
- Niezwykłe pragnienie
- Niezdolność do koncentracji
- Rozmyty obraz
- Zimna, lepka i blada skóra
- Szybkie oddychanie
- Zmęczenie
- Depresja
Ekstremalne niedociśnienie tymczasem może spowodować ten stan zagrażający życiu. Oznaki i objawy obejmują:
- Zamieszanie, szczególnie u osób starszych
- Zimna, lepka i blada skóra
- Płytki, szybki oddech
- Słaby i szybki puls
Kiedy iść do lekarza z powodu niskiego ciśnienia krwi?
Jeśli masz stale niskie odczyty ciśnienia krwi, ale czujesz się dobrze, lekarz prawdopodobnie będzie Cię monitorował tylko podczas rutynowych badań.
Nawet sporadyczne zawroty głowy lub zawroty głowy mogą być stosunkowo niewielkim problemem wynikającym na przykład z łagodnego odwodnienia spowodowanego spędzaniem zbyt dużej ilości czasu na słońcu. Mimo to ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem, jeśli masz oznaki lub objawy niedociśnienia ponieważ mogą wskazywać na poważniejsze problemy.
Pomocne może być śledzenie objawów, czasu ich wystąpienia i tego, co robisz w danym momencie. Jeśli którykolwiek z tych objawów się powtarza, poszukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach.
Zostawiamy Ci najlepsze oferty tensjometrów
6 zagrożeń dla zdrowia związanych z niskim ciśnieniem krwi
1. Niedostateczna ilość tlenu
Połączenia główne ryzyko niskiego ciśnienia krwi polega na tym, że w naczyniach krwionośnych nie ma wystarczającego ciśnienia, aby krew - a tym samym tlen - dostała się do organizmu, zwłaszcza do mózgu. Potraktuj to jako próbę wzięcia prysznica, gdy ciśnienie wody jest zbyt niskie i nie możesz wykonać tego zadania łatwo lub wydajnie.
2. Problemy z sercem
Bardzo niskie ciśnienie krwi może uszkodzić serce, pozbawiając je tlenu. Osoby z istniejącą chorobą wieńcową i bardzo niskim ciśnieniem krwi w wyniku leczenia są narażone na zwiększone ryzyko zdarzeń sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca (Rahimi i Mohseni, 2017).
Inne badanie wykazało, że bardzo niskie ciśnienie krwi jest związane ze zwiększonym prawdopodobieństwem dusznicy bolesnej u osób z przewlekłą chorobą wieńcową (Peri-Okonny i wsp., 2018).
3. Kontuzja
Jeśli wystąpi nagły spadek ciśnienia krwi, istnieje ryzyko omdlenia, które może doprowadzić do obrażeń ciała.
4. Uszkodzenie nerek
U niektórych osób z niewydolnością nerek może wystąpić pogorszenie czynności nerek, jeśli ciśnienie krwi jest zbyt niskie.
5. Zaostrzenie objawów udaru
Osoby po wcześniejszych udarach mogą mieć nawrót objawów udaru, jeśli ich ciśnienie krwi spadnie zbyt nisko.
6. Inne zagrożenia dla zdrowia
Połączenia ryzyko zdrowotne związane z niedociśnieniem są nadal badane przez lekarzy. Na przykład w badaniu przeprowadzonym w marcu 2018 r. Przez BMC Department of Public Health, korzystając z danych z Korea National Health and Nutrition Examination Survey, ustalono, że faktycznie istnieje związek między myśli samobójcze i niskie ciśnienie krwi (Joung i Cho, 2018).
W badaniu stwierdzono, że wskaźniki myśli samobójczych były „znacznie wyższe” wśród osób dorosłych z niskim ciśnieniem krwi.
konkluzja
Niskie ciśnienie krwi u niektórych osób nie powoduje problemów. Jednak u wielu osób nienormalnie niskie ciśnienie krwi może powodować zawroty głowy i omdlenia. W ciężkich przypadkach niskie ciśnienie krwi może zagrażać życiu.
Odczyt ciśnienia krwi mniejszy niż 90 milimetrów słupa rtęci (mm Hg) dla górnej wartości (ciśnienie skurczowe) lub 60 mm Hg dla najniższej wartości (rozkurczowe) jest ogólnie uważany za niskie ciśnienie krwi.
Przyczyny niskiego ciśnienia krwi mogą obejmować odwodnienie lub poważne stany medyczne lub chirurgiczne. Ważne jest, aby dowiedzieć się, co go powoduje, aby można było go leczyć.
Referencje
- Joung, K. i Cho, S. (2018). Związek niskiego ciśnienia krwi z myślami samobójczymi: badanie przekrojowe 10,708 osób dorosłych z prawidłowym lub niskim ciśnieniem krwi w Korei. BMC Public Health . doi: https://doi.org/10.1186/s12889-018-5106-5
- Peri-Okonny, PA, Patel, KK, Jones, PG, Breeding, T., Gosch, KL, Spertus, JA… Arnold, SV (2018). Niskie rozkurczowe ciśnienie krwi jest związane z dławicą piersiową u pacjentów z przewlekłą chorobą wieńcową. Dziennik American College of Cardiology. doi: https://doi.org/10.1016/j.jacc.2018.05.075
- Rahimi, K. i Mohseni, H. (2017). Pacjenci z chorobą wieńcową i bardzo niskim ciśnieniem tętniczym są narażeni na zwiększone ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych. BMJ Medycyna oparta na faktach . doi: http://dx.doi.org/10.1136/ebmed-2016-110648
- Niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie). (2018). Dla. Klinika majonezu. [Wersja poprawiona w marcu 2020 r.].
