Wellness toerisme , ook wel wellnesstoerisme genoemd, heeft tot doel fysiek en mentaal welzijn te vinden op de bestemming waar u naartoe reist. Het moet niet worden verward met medisch of gezondheidstoerisme, waarbij de reiziger medische behandeling of medische hulp zoekt. Hoewel dit soort reizen vaak ook inbegrepen is in wellness-toerisme.
Meer weten over deze manier van reizen? We leggen alles uit over dit toerisme dat steeds modieuzer wordt.
Wat is wellness toerisme?
De manieren van reizen evolueren en reizigers zoeken soms naar iets ongewoons op de bestemming, namelijk het bezoeken van musea, monumenten en andere bezienswaardigheden. Zelfs soms zijn we niet op zoek naar de zee of de bergen, we zijn op zoek naar gezondheid. Dit is waar wellness toerisme komt in het spel. Reizigers die voor dit soort toerisme kiezen, willen hun mentale en fysieke gezondheid verbeteren door gezonde activiteiten uit te voeren en op een gezonde en evenwichtige manier te eten .
Dit type reis heeft meestal een gemiddelde duur van 7 dagen . Gedurende deze tijd beoefent de reiziger activiteiten zoals mindfulness, yoga en meditatie en volgt hij een volledig gezond dieet. Soms worden detox-diëten in deze tijd beoefend om het lichaam te reinigen. Het idee is dat het lichaam volledig vernieuwd van de reis komt.
Dit soort toerisme werd vroeger geassocieerd met luxe en was direct gerelateerd aan schoonheid . Dat wil zeggen gezichtsbehandelingen, thermale baden ... Maar zijn evolutie heeft hem ertoe gebracht een beetje verder te gaan en prioriteit te geven aan fysieke en mentale gezondheid boven uiterlijk. Ook was hij enkele jaren verbonden aan geneeskundige behandeling en gezondheidszorg. In feite heeft het nog steeds een bepaalde relatie.
Waarom is dit toerisme zo modieus?
Dit type toerisme is in de mode en er wordt aangenomen dat het zal blijven groeien in landen als Spanje, waar al veel hotels zijn die wellnessdiensten aanbieden. Deze diensten omvatten: ontgiftingsprogramma's . Het doel van dit programma is het elimineren van de gifstoffen die zich in het lichaam ophopen door middel van volledig gezonde, zuiverende diëten.
Ze bieden ook ontspanningsprogramma's , ideaal voor het bestrijden van stress en het verbeteren van de kwaliteit van leven door gezonde activiteiten voor lichaam en geest. Deze activiteiten omvatten meditatie, yoga en mindfulness.
Er zijn hotels die zich hebben gespecialiseerd in dit soort toerisme en die verder willen gaan door het aanbieden van traditionele Indiase therapieën . Dit soort therapieën is gebaseerd op een natuurlijke geneeskunde die tot doel heeft lichaam, geest en ziel te verenigen. Een manier om gezondheid te krijgen, evenals verjonging programma's en programma's voor specifieke groepen , zoals zwangere vrouwen, ouder dan 40 jaar … In dit geval worden specifieke activiteiten ontworpen die helpen om te gaan met de veranderingen die het lichaam ervaart als gevolg van zwangerschap of leeftijd.
Zoals je kunt zien, is dit type toerisme bedoeld voor mensen die willen reizen om mentale en fysieke gezondheid te krijgen.
Welke bestemming kiezen?
Nu dat je het weet wellness toerisme is het belangrijkste onderdeel: het kiezen van de beste bestemming om ervan te genieten. De meest bezochte landen ter wereld voor dit doel zijn de Verenigde Staten, Duitsland, China, Frankrijk, Japan, Oostenrijk, India en Canada . Spanje is de afgelopen jaren ook een land geworden dat zich inzet voor dit soort toerisme. Blijkbaar groeit het aanbod, maar het heeft nog een weg te gaan als het om deze reden tot de meest bezochte landen wil behoren.
Wat vind je van dit soort toerisme? Zou je zo'n reis maken, of toch liever meer traditioneel toerisme?
