Wrijven in de ogen is een reflexbeweging die we als iets volkomen normaals hebben aangenomen, maar het heeft een reeks risico's en gevolgen die ons zelfs het oog kunnen doen verliezen door vervorming van het hoornvlies of infecties.
De uitdrukking "raak je gezicht niet aan met vuile handen" is lang voor COVID-19, en de belangrijkste reden is vanwege de hoeveelheid bacteriën die we de hele dag op onze handen verzamelen, vooral op de nagels, en al die micro-organismen ons gezicht, ogen en mond bereiken en infecties, puistjes en andere veroorzaken.
Belangrijkste risico's van wrijven in de ogen
In de vorige paragrafen hebben we duidelijk gemaakt dat wrijven in de ogen geen goed idee is, dus hieronder gaan we de informatie uitbreiden en vertellen welke gevolgen we kunnen hebben als we in onze ogen blijven wrijven, met schone of vuile handen.
Hoornvliesverwondingen
Door in onze ogen te knijpen en te wrijven, brengen we onze visuele gezondheid in gevaar, aangezien elk vreemd lichaam dat we in het oog hebben, zal vast komen te zitten in de oogbol. In het geval van zand of stof, krabben we bij het wrijven over het hoornvlies, wat schade aan ons gezichtsvermogen veroorzaakt. Dit komt omdat, hoewel we denken dat we het delicaat doen, die wimper, dat insect of die zandkorrel tegen het oppervlak van ons oog wordt geschraapt.
De beste optie is om fysiologische zoutoplossing te gebruiken, het oog met zoet water te wassen of het gesloten te houden totdat het lichaamseigen reinigingssysteem tranen genereert die de binnenkant van het oog zullen reinigen.
Vervormingen
Dat simpele gebaar van in onze ogen wrijven als we slaperig zijn of jeuken door een bepaalde omstandigheid, kan ons oog vervormen. Als het waar is dat om deze extreme situatie te bereiken, je meerdere keren per dag gedurende meerdere weken per jaar en met enige druk op de oogbol moet wrijven.
Als ons profiel past bij de korte definitie hierboven, wees dan voorzichtig, want we kunnen een vervorming op het oogoppervlak veroorzaken en ook een keratoconus die bestaat uit een oogziekte die aanzienlijke problemen met het gezichtsvermogen veroorzaakt.
oog morsen
Het heeft niets te maken met netvliesloslating. De oculaire effusie vindt plaats wanneer we bij het wrijven met een bepaalde intensiteit een capillair breken dat het weefsel van het oog vormt. Het is er wanneer het gebied rood wordt en produceert zelfs even bloedvlekken op de oogbol , en dat zal het ondubbelzinnige teken zijn van een oogafwijking.
Het meest aan te raden is om naar de dokter te gaan, zodat de situatie ingewikkeld kan worden. Het is het beste om naar een specialist te gaan als we een soort vervelende jeuk, pijn, irritatie en dergelijke beginnen op te merken. Want wat voor ons misschien dwaas lijkt, kan uiteindelijk iets ernstigs worden met gevolgen voor het leven.
Verhoogde vermoeide ogen
We moeten ons onze ogen voorstellen als een ballon of een bal. Beide voorbeelden hebben een druk die van binnenuit en van buitenaf wordt uitgeoefend om die vorm te behouden, omdat ons oog op elkaar lijkt en als we ze keer op keer hard wrijven, bereiken we dat die druk toeneemt, wat ons ernstige schade kan toebrengen.
De situatie is zo ernstig dat glaucoompatiënten niet in hun ogen mogen wrijven, net als patiënten met hoge oogdruk. Glaucoma , voor degenen die het niet weten, is een oogziekte waarbij de patiënt het gezichtsvermogen verliest door beschadiging van de secundaire oogzenuw. En op zijn beurt wordt deze schade meestal veroorzaakt door een toename van de oogdruk.
infecties
Het is een van de meest voorkomende gevolgen nadat we onszelf hebben ingewreven met vuile handen, sweatshirtmouwen, handdoeken die we een aantal dagen hebben gebruikt, enz. Zoals de tandenborstel die we moeten verwisselen als we verkouden zijn, om de bacteriën niet te vermenigvuldigen , de handdoeken die we heel vaak moeten verwisselen als we er gewoonlijk ons gezicht en onze ogen mee reinigen.
Door in onze ogen te wrijven brengen we deze bacteriën van onze handen naar het ooglid, de wimpers, de traanbuis en de omliggende huid. We kunnen niet ons hele lichaam in gelijke mate nemen, de huid van onze handen is beter bestand tegen bacteriën dan bijvoorbeeld onze ogen.
De bescherming tegen ziektekiemen van onze ogen is vrij laag , daarom kunnen ze vrij gemakkelijk slecht worden. Het is ook waar dat we niet allemaal hetzelfde zijn, sterker nog, het hebben van een lange pony en altijd dicht bij het oog bevordert het ontstaan van infecties, hoe schoon ons haar ook is.
Alternatieven voor in je ogen wrijven
Er zijn geen alternatieven als zodanig, behalve niet in onze ogen wrijven, wassen met zoet water, fysiologische zoutoplossing gebruiken en een zonnebril dragen om ze te beschermen tegen vreemde stoffen zoals stof, zand, insecten en anderen. Hetzelfde, met de pony weg van de ogen , en van het gezicht in het algemeen, is ook een goede optie, omdat anders de ogen receptoren zouden kunnen zijn van de bacteriën die we in de pony achterlaten als we ze bijvoorbeeld met vuile handen aanraken.
Als het jeukt door allergieën, wrijven verhoogt de jeuk omdat er meer allergenen vrijkomen . In het geval van een specifieke ergernis, is het het beste om te wassen met water of druppels fysiologisch serum toe te voegen en het oog gesloten te houden (we kunnen het afdekken met gaas en papiertape) en het oog laten huilen en zichzelf reinigen.
Als het ongemak toeneemt en we zien dat onze oogbol rood is, kan het conjunctivitis zijn en is het besmettelijk tussen mensen, dus moeten we naar de dokter. Als we zien dat het witte gedeelte van ons oog geel is, een teken van geelzucht (hoog bilirubinegehalte), moeten we ook naar de dokter gaan.
Specialisten raden aan veel knipperen om de ogen gehydrateerd te houden, reinigen met een zoutoplossing, de oogleden, wimpers en huid rond de ogen reinigen met geschikte producten, één of twee keer per maand kunsttranen gebruiken om de binnenkant van het oog te hydrateren en schoon te maken en vooral onze handen goed te reinigen vaak.
Evenzo, wanneer we iets vreemds in het oog opmerken, moeten we eerst onze handen wassen en het gezicht en de ogen spoelen met schoon en zoet water, drogen zonder te drukken en een enkele dosis serum gebruiken om de binnenkant van de oogbol te reinigen.
