Met de pandemie werden oximeters populair, maar hun trend blijft stijgen, omdat niemand tot nu toe ooit iets om het meten van zuurstofniveaus in het bloed had gedaan. Het is een functie die beschikbaar is in een groot aantal slimme armbanden van alle prijzen, merken, maten en kleuren.
Het beheersen van zuurstof in het bloed is veel belangrijker dan velen van ons denken. Maar voordat we gek worden op het onderwerp zuurstofverzadiging, helpt het om te weten hoe het wordt gemeten.
Er zijn verschillende methoden, een daarvan is de ABG-test, dat wil zeggen een arterieel bloedgas. Via deze test wordt een bloedmonster genomen uit een slagader (meestal uit de pols) en geanalyseerd. Deze methode is zeer professioneel, nauwkeurig en zeer zeldzaam, aangezien het slechts in bepaalde gevallen wordt gebruikt en niet wordt gebruikt om het dagelijks in ons huis te meten.
Een andere methode is het gebruik van een oximeter. Conventionele oximeters die op de vinger worden geplaatst, ook op de voet of op het oor, en wat ze uitvoeren is een directe zuurstofmetingstest waarbij gebruik wordt gemaakt van de absorptie van licht en gebruik wordt gemaakt van de pols van de persoon.
Nu is het handig om te weten welke zuurstofniveaus goed zijn en welke slecht. Een normaal niveau ligt tussen 95 en 100%. Onder de 60 kan medisch ingrijpen nodig zijn, hoewel dat al afhangt van de beslissing van elke patiënt en de arts.
Naast de oximeter kunnen we ook armbanden en smartwatches gebruiken, aangezien de meeste een SPO2-sensor hebben. Deze sensor meet het percentage zuurstof in het bloed en nu gaan we zeggen welke de beste polsbandjes op de markt zijn om de zuurstofverzadigingsniveaus te meten.
Waarom zou je een armband hebben?
Het lijkt misschien een nutteloos accessoire dat over 2 weken op de bodem van een la belandt, maar nee. Als we eenmaal gewend zijn om met een slimme armband of een slim horloge te leven en te profiteren van al zijn voordelen, verandert ons leven ten goede.
De armbanden hebben een veelvoud aan functies en features, ze halen niet het kwaliteitsniveau van smartwatches, maar voor het grote publiek is het meer dan genoeg. De meeste slimme armbanden op de markt zijn niet hoger dan 60 euro en onder de voordelen vinden we de mogelijkheid om meldingen te ontvangen, de tijd te zien, opnamestappen, hartslag, bloedzuurstof, slaapkwaliteit , sommige kunnen zelfs oproepen beantwoorden, ze zijn bestand tegen het water, ze tonen ons in één oogopslag informatie, ze hebben een batterijduur van 7 tot 30 dagen, enz.
Kortom, het is tijd voor ons om de eeuw te veranderen en te beginnen te genieten van de voordelen van slimme armbanden en het klassieke horloge opzij te zetten. Als we niet willen dat de band van onze armband altijd zwart is, kunnen we ook verwisselbare banden kopen. Ze verkopen ze op Amazon, eBay en in een veelvoud aan e-commerce, behalve in de oorspronkelijke winkel.
Hoe kies je de beste armband om zuurstof te meten?
Voordat u een willekeurige armband koopt, moet u zich goed informeren over de technische specificaties, zoals de batterij, het type oplader, het waterbestendigheidscertificaat (er zijn ze van vochtbestendig en milde spatten tot diepten van enkele meters), voor welke sporten hebben we ze nodig, de sensoren die het heeft, of het tastbaar is, of het scherm schokbestendig is, enz.
Zoals we kunnen zien, moeten we wees heel duidelijk over wat we nodig hebben en ga dan op zoek . Nu hebben we twee opties, of zelf zoeken in Amazon en vertrouwde winkels, of mensen in onze omgeving vragen die armbanden begrijpen en welke ze ons aanraden te kopen.
Als het de eerste keer is dat we een slimme armband gebruiken en we weten niet zo goed hoe het gaat, raden we aan om op veilig te spelen, bijvoorbeeld een Xiaomi Mi Band, een Huawei Band of een Galaxy Fit. Als we al ervaring hebben, kunnen we inventariseren welke functies we het meest en welke het minst gebruiken. Misschien is dit het perfecte moment om de overstap naar smartwatches te maken.
Dit zijn de beste slimme armbanden
Als we onszelf hebben overtuigd en een activiteitsarmband willen waarmee we het zuurstofgehalte in het bloed kunnen meten, dan laten we de beste opties om te kopen op Amazon achter.
Xiaomi Mi Band 6
Bij Amazon hebben we hem beschikbaar voor 46 euro. Het goede aan deze slimme armband is dat het een pioniersmerk was op het gebied van slimme armbanden waar we meldingen ontvingen, stappen telden, sporten registreerden, de tijd markeerden, enz. Nu, in de zesde generatie, bevat het een 1.56-inch kleurenscherm, verschillende monitoring van activiteit, slaap en natuurlijk zuurstof in het bloed.
Deze armband heeft een autonomie van 14 dagen en de oplader is met magnetische pinnen. De Xiaomi Mi band 6 heeft een waterdichtheid tot 50 meter, waardoor we er probleemloos mee kunnen zwemmen. Het heeft 30 sportmodi, we moeten gewoon degene selecteren die we gaan oefenen, op start drukken en beginnen met het opnemen van de training, aan het einde ontvangen we de statistieken op onze mobiel via de officiële app.
Huawei Band 6
De zesde generatie van Huawei's basisarmband wordt geleverd met een rechthoekig ontwerp, groot 1.47-inch AMOLED-kleurenscherm, 15-daagse batterij, constante bewaking van hartslag, stappen, slaap en met een SPO2-sensor om onze zuurstofniveaus te kennen. in bloed.
Het bedrijf zorgt ervoor dat de hartslagcontrole zeer nauwkeurig is, ongeacht geslacht, leeftijd of zelfs huidskleur dankzij Huawei TruScreen 4.0-technologie . Iets soortgelijks gebeurt met slaapmonitoring dankzij TruSleep 4.0, de slaapfasen kunnen identificeren en vervolgens de resultaten kunnen tonen.
Met deze armband kunnen we kiezen uit een veelheid aan sporten, op play drukken en vervolgens de statistieken op onze mobiel ontvangen via de Huawei Health-app.
Eerband 6
Het lijkt erop dat we het over dezelfde armbanden hebben, maar nee, het is dat de fabrikanten het woord Band in alle armbanden hebben gebruikt. In dit geval heeft de slimme armband die Honor ons aanbiedt een 1.47-inch AMOLED-kleurenscherm, batterij van 2 weken met magnetische snellading, 10 trainingsmodi, slimme assistent, verwisselbare banden, ontvangst van meldingen en oproepen, enz.
Wat betreft de sensoren, deze slimme armband biedt ons monitoring van slaap, stappen, 24/7 hartslag, stappen, stresscontrole en zelfs bloedzuurstof, anders zou het niet op de lijst van de beste armbanden staan om onze verzadiging van zuurstof te kennen.
Wat betreft de gids, deze armband is resistent, zelfs geschikt om te zwemmen. Zozeer zelfs dat het de oefeningen registreert die we in het water doen en men heeft een weerstand van 5 ATM . Zelfs in water is er zuurstof- en hartslagmeting, evenals afstand, calorieën en meer.
Samsung Galaxy Fit2
Samsung-armbanden zijn meestal bestsellers en het verbaast ons niet, aangezien we deze keer een veelvoud aan sensoren hebben, afgezien van degene die ons vandaag interesseert, namelijk de SPO2 om het zuurstofgehalte in het bloed 24/7 te meten vanuit onze pols. We hebben een hartslagmeter die 24 uur werkt, versnellingsmeter, gyroscoop, slaapmonitor om rust, alarm, meldingen te ontvangen, batterij voor 15 dagen, waterdichtheid tot 50 meter, stressdetectie, enz.
Al deze statistieken zullen de . bereiken officiële Samsung Health-app die we op onze mobiel moeten hebben en waarmee we het horloge aan de mobiel moeten koppelen. En zonder te vergeten dat de armband een 1.1-inch 3D AMOLED-kleurenscherm heeft dat zelfs onder water gemakkelijk af te lezen is. Op dit scherm kunnen we notificaties, gezondheidsmeldingen, oproepen ontvangen, oefeningen kiezen, de tijd, tijd zien, etc.
Amazfit-band 5
Het is een van de best verkochte armbanden en dat komt door zijn prijs en hoe compleet hij is, want voor minder dan 28 euro hebben we een 1.1-inch kleuren touchscreen, geïntegreerde Alexa, NFC, Bluetooth, batterij voor 2 weken, verwisselbare banden, hartslagmeter, SPO2-sensor , stappenteller, enz.
Een complete armband die de concurrentie aangaat met een hele sector die zich toelegt op sportarmbanden, vooral die die de zuurstofverzadiging in het bloed meten. Het grote verschil is dat deze armband een stemassistent heeft, iets heel ongebruikelijks bij sportarmbanden, maar meer normaal bij smartwatches en andere apparaten.
TicWatch GTH
Eigenlijk is het geen armband, het is een slim horloge, maar omdat het middelgroot is en minder dan 50 euro kost, wilden we het in deze compilatie stoppen. Bij deze gelegenheid gaat de batterij 10 dagen mee en heeft verschillende sensoren, ontvangt notificaties, muziekbesturing, activiteitsherinneringen, waterdichtheid tot 5 ATM, etc.
Onder de sensoren willen we de temperatuursensor benadrukken die de lichaamstemperatuur kan meten, de SPO2-sensor om de zuurstofverzadiging in het bloed te meten, de stappenteller, de 24/7 hartslag opnemen, opnemen van maximaal 14 sportmodaliteiten, slaapcontrole, ademhalingsfrequentiecontrole, onder anderen.
