Perché ho le labbra screpolate?

Le labbra screpolate sono una condizione comune, anche se alcune persone possono sviluppare una forma più grave di labbra screpolate chiamata cheilite. La cheilite può essere causata da un'infezione, caratterizzata da pelle screpolata agli angoli delle labbra.

Le labbra secche di solito possono essere trattate con un trattamento semplice e misure preventive. Se le labbra sono ancora molto secche e screpolate, dovremmo considerare di andare da un dermatologo.

Cause

Le labbra non contengono ghiandole sebacee come altre parti della pelle. Ciò significa che le labbra sono più soggette a seccarsi e screpolarsi. La bassa umidità dell'aria durante i mesi invernali è nota per causare labbra screpolate. Tuttavia, la frequente esposizione al sole in estate può anche peggiorare le tue condizioni.

Condizioni meteorologiche

Il cracking da freddo è causato da condizioni ambientali che portano alla disidratazione. In altre parole, l'aria secca dell'inverno può assorbire l'umidità dalle labbra e lasciarle secche. Lo stesso vale per le condizioni ventose.

Anche troppo sole può essere un fattore colpevole. I danni del sole possono seccare le labbra e portare a screpolature e desquamazione (soprattutto se non applichiamo la crema SPF sulle labbra).

Disidratazione

La caratteristica secchezza delle labbra screpolate può manifestarsi anche se non rimaniamo ben idratati. Uno degli effetti della disidratazione è la pelle secca, che si diffonde alla pelle delle labbra.

Altri segni di disidratazione possono essere sete, urine di colore giallo scuro, mal di testa, sensazione di stanchezza o pigrizia o costipazione.

Allergie ai prodotti

Potrebbe essere controintuitivo, ma un rossetto potrebbe essere il colpevole, come il gallato di propile nel rossetto può causare un'allergia da contatto. Se abbiamo iniziato a usare un nuovo rossetto e notiamo che le labbra sono più secche del solito, potremmo voler smettere di usare quel prodotto.

D'altra parte, potrebbe essere dentifricio . Alcune paste contengono gli ingredienti guaiazulene o sodio laurilsolfato, che possono causare allergie da contatto o irritazioni cutanee. Si consiglia di controllare l'etichetta degli ingredienti, soprattutto se si inizia a utilizzare un nuovo dentifricio.

Irritanti negli alimenti

La tintura rossa o l'aroma di cannella utilizzati in caramelle, pastiglie, gomme e collutorio possono anche causare labbra screpolate. Un altro colpevole comune può essere il succo d'arancia.

Il succo di agrumi può irritare le labbra e causare una reazione simile a quella delle labbra screpolate. Si consiglia di bere molta acqua per evitare questo effetto collaterale.

Reazioni ad alcune vitamine

Alcune persone pensano che le labbra secche siano causate da una carenza di vitamine, ma è più probabile che tu ingerisca troppe sostanze nutritive. Ad esempio, troppo vitamina A può causare desquamazione delle labbra, soprattutto se assumiamo più di 25,000 UI al giorno.

Ci sono anche alcune persone che possono sviluppare un'allergia al cobalto dall'assunzione vitamina B12 integratori. Di solito si manifesta con episodi inspiegabili di gonfiore ricorrente e formazione di croste sulle labbra, aggravate dall'esposizione al vento e al sole.

Condizioni mediche

Cheilite attinica è una reazione all'esposizione prolungata al sole delle labbra che si verifica più spesso nelle persone che vivono ad alta quota o vicino all'equatore e lavorano all'aperto.

Candida (lievito) è un'infezione che di solito si manifesta come un labbro esterno screpolato ed è particolarmente comune tra le persone con diabete. Un'altra condizione è ipotiroidismo, che si verifica quando non viene creato abbastanza ormone tiroideo (più comune nelle persone assegnate di sesso femminile alla nascita che hanno più di 60 anni).

Stress

Il contatto continuo con la saliva, che è chimicamente costruita per aiutare a scomporre e digerire il cibo, può disidratare e irritare le labbra. Molte persone sono completamente all'oscuro di questa abitudine.

Possiamo chiedere ad amici e parenti se abbiamo la tendenza a leccarci o morderci le labbra quando siamo nervosi. Quindi possiamo cercare di essere più consapevoli del comportamento per evitarlo. Possiamo anche cercare di trovare modi più sani per gestire lo stress, come la respirazione profonda o la meditazione.

Rimedi per le labbra screpolate

Le labbra screpolate di solito possono essere trattate a casa. Il primo passo è assicurarsi che le labbra abbiano abbastanza umidità. Questo può essere ottenuto con alcuni suggerimenti.

Affrontare la causa sottostante

Se le labbra screpolate sono causate da qualcosa che è sotto il nostro controllo, come un determinato prodotto o cibo che stiamo mangiando, possiamo risolvere il problema evitando l'irritante.

Allo stesso modo, se i sintomi sono dovuti agli integratori di vitamina A o B12 che stiamo assumendo, parleremo con un medico di come aggiustare la dose o se possiamo passare a un metodo di somministrazione diverso (come le iniezioni, ad esempio) .

E se pensiamo che potresti avere una condizione medica, parleremo con il tuo medico delle fasi di trattamento appropriate e del modo migliore per gestire i sintomi.

Applicare vaselina

I migliori per le labbra screpolate sono emollienti come la vaselina. Anche i balsami per le labbra con cera d'api possono aiutare. Tuttavia, la coerenza è la chiave qui.

Perché funzionino, devi applicarli in modo ossessivo. Più frequente è l'applicazione dell'emolliente, più rapidi saranno i risultati. Tuttavia, questa è una soluzione rapida e a breve termine. Ma se la causa è medica, continueremo ad avere le labbra screpolate.

L'esposizione al sole può anche causare labbra screpolate, soprattutto con l'avanzare dell'età. Applicare un balsamo per le labbra che contenga un SPF minimo di 15 prima di uscire. Il balsamo aiuta a idratare le labbra e la crema solare riduce al minimo gli effetti della secchezza.

Bere più acqua

Se la disidratazione è dietro le labbra secche, cercheremo di assumere più acqua durante il giorno (soprattutto se ci alleniamo). La maggior parte degli adulti ha bisogno di bere tra 9 e 12.5 tazze di acqua al giorno.

Possiamo anche provare ad accendere un umidificatore, poiché ripristina l'umidità nell'aria e aiuta a prevenire e curare le labbra screpolate.

Unguento all'idrocortisone

Se le labbra resistono al trattamento, i medici possono prescrivere un unguento di idrocortisone al 2.5%, che può essere applicato fino a quattro volte al giorno.

È incredibile come l'aggiunta di un unguento steroideo a bassa potenza possa fare una così grande differenza per una routine di guarigione delle labbra. Tuttavia, questi tipi di farmaci non sono disponibili allo sportello e la situazione deve essere analizzata da un medico. Potrebbe non essere necessario in tutti i casi.