Puoi bere acqua distillata?

Le aziende producono acqua distillata facendola bollire e poi condensando il vapore raccolto in un liquido. Questo processo rimuove le impurità e i minerali dall'acqua. Alcune fonti affermano che bere questo tipo di acqua aiuterà a disintossicare il corpo e migliorare la salute. Altri affermano che l'acqua distillata liscivia i minerali dal corpo e potrebbe mettere a rischio la tua salute.

Cosa è?

L'acqua distillata è vapore dall'acqua bollita che è stato raffreddato e riportato allo stato liquido. La distillazione rimuove tutte quelle impurità dall'acqua. Rimuove anche oltre il 99.9% dei minerali disciolti nell'acqua.

Tuttavia, questo liquido è anche noto come acqua da stiro . È un liquido altamente concentrato che può essere aggiunto al ferro o al vapore per conferire ai tessuti una buona finitura e freschezza. È un'ottima aggiunta al processo di stiratura in quanto conferisce al tessuto una finitura liscia e fresca e aggiunge un profumo fresco.

L'acqua del rubinetto normale contiene minerali, come il calcio, che si accumulano all'interno del ferro. Anche con un addolcitore d'acqua, l'acqua del rubinetto conterrà comunque tracce di minerali che finiranno per intasare il ferro. Per questo motivo, le varietà di acqua distillata sono le migliori da utilizzare per i ferri.

Il più delle volte è un profumato acqua che può essere segnalata come “non adatta per ferri da stiro con generatore di vapore”, anche se è sconsigliato utilizzarla anche con un normale ferro da stiro.

In sostanza, l'acqua distillata non è molto diversa da altri tipi di acqua purificata. L'unica cosa che differisce è il modo in cui viene purificato. La distillazione è un metodo antico ed è relativamente complicato e difficile da fare a casa senza una macchina per la distillazione. Molti comuni delle comunità costiere utilizzano impianti di distillazione per trattare l'acqua oceanica, che viene poi utilizzata come acqua potabile dai suoi residenti.

È sicuro da bere?

Ci sono alcune marche che hanno acque distillate adatte al consumo. Tuttavia, potremmo trovarli insipidi. Questo perché è privo di minerali importanti come calcio, sodio e magnesio che conferiscono all'acqua del rubinetto il suo sapore familiare. Ciò che rimane è solo idrogeno e ossigeno e nient'altro.

Inoltre, tieni presente che alcuni contengono profumo per conferire un profumo ai capi quando vengono stirati. Questo li rende non bevibili o adatti al consumo umano o animale. Si consiglia di leggere l'etichetta del contenitore per sapere se è possibile berlo.

In generale, bere acqua distillata non è pericoloso. Molte persone nei paesi sviluppati seguono una dieta variata e ottengono la loro idratazione e nutrizione da una varietà di fonti. Gli adulti sani che seguono una dieta equilibrata possono bere acqua distillata se preferiscono questo metodo di purificazione dell'acqua.

Effetti collaterali

Lo stoccaggio dell'acqua distillata potrebbe essere un problema più grande. Quest'acqua può estrarre minerali da qualsiasi materiale che tocca. Questo significa che può assorbire piccole quantità di plastica o qualsiasi sostanza che si trova nel contenitore che lo contiene. Pertanto, se ne sconsiglia l'assunzione, anche se bevibile.

I principali rischi di bere solo acqua distillata sono legati alla sua mancanza di minerali, tra cui magnesio e calcio.

Secondo un rapporto dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), alcuni degli effetti negativi del consumo di acqua distillata o a basso contenuto minerale sono un diminuzione della funzione metabolica del corpo e un aumento della produzione di urina, che potrebbe causare uno squilibrio elettrolitico. Secondo l'OMS, questi e altri problemi di salute associati sono in parte dovuti alla mancanza di minerali ed elettroliti nell'acqua distillata. Questa carenza provoca cambiamenti dannosi nel delicato equilibrio di sodio, potassio, liquidi, calcio, magnesio, zinco, fosforo e altri nutrienti nel corpo.

Quando il corpo perde acqua attraverso il sudore e l'urina, perde sodio e altri minerali oltre all'acqua. Affinché il corpo funzioni correttamente, una persona deve sostituire quei minerali. Bere acqua distillata lo farà non sostituire i minerali perso con il sudore, poiché tutti gli additivi e i minerali saranno stati rimossi durante il processo di distillazione.

Acqua distillata vs acqua purificata

La distillazione prevede l'ebollizione dell'acqua e la raccolta del vapore, che ritorna nell'acqua mentre si raffredda. Questo processo è molto efficace nella rimozione di contaminanti come batteri, virus, protozoi come la giardia e sostanze chimiche come piombo e solfato. Sebbene bere acqua distillata non sia comune come bere altri tipi di acqua purificata, alcune persone scelgono di berla perché è priva di contaminanti.

L'acqua purificata viene filtrata attraverso uno di questi processi:

• Osmosi inversa filtra l'acqua attraverso un materiale speciale chiamato membrana semipermeabile. Questo materiale consente il passaggio del fluido, ma rimuove il sale e le impurità.
• Distillazione fa bollire l'acqua e poi ricondensa il vapore in un liquido per rimuovere impurità e minerali.
• deionization rimuove il sale e altri ioni minerali (molecole) dall'acqua.

La scelta dell'uno o dell'altro si riduce a una scelta personale. La distillazione è super efficace per sbarazzarsi di qualsiasi spazzatura in più nell'acqua. La purificazione rimuove le impurità e i batteri dall'acqua ma mantiene i minerali sani. Quindi dipenderà dai nostri gusti o dalla disponibilità in negozio.

Utilizzi comuni

Poiché l'acqua distillata è stata privata dei suoi minerali, viene spesso utilizzata nelle automobili e negli elettrodomestici. Viene normalmente utilizzato nei trucchi per la pulizia della casa. Alcuni dei suoi usi più comuni sono:

• Ferri da stiro a vapore
• Acquari (al cibo per pesci vanno aggiunti integratori minerali)
• Piante acquatiche
• pulire le vecchie monete
• mobili puliti
• sistemi di raffreddamento per auto
• esperimenti di laboratorio
• Alcuni dispositivi medici, come i dispositivi a pressione positiva continua delle vie aeree per l'apnea notturna