Les pilules de bronzage sont-elles bonnes pour bronzer ?

Le bronzage traditionnel nous expose au risque de coups de soleil, de vieillissement prématuré et de cancer de la peau. Cependant, il existe une alternative plus récente et moins courante qui rend le bronzage encore plus facile : les comprimés de bronzage.

Le simple fait de prendre une pilule peut-on obtenir un bronzage sans aucun risque ? Bien que cette méthode n'expose pas la peau à un risque d'exposition aux UV, les comprimés de bronzage ont de nombreux autres effets secondaires. En outre, ils peuvent rendre la peau plus orange que bronzée.

De quoi sont-ils faits?

Les comprimés de bronzage contiennent des composés similaires au bêta-carotène. Cette forme de vitamine A est chargée de donner aux carottes et aux patates douces leur couleur orange. La canthaxanthine est l'ingrédient le plus courant dans les pilules de bronzage.

La canthaxanthine elle-même est un caroténoïde rouge-orange présent naturellement dans certains aliments, comme les fruits et les légumes. Il est également utilisé comme additif alimentaire pour les colorants orange et rouges. Très probablement, nous avons déjà une petite quantité de ce composé stocké dans notre corps à partir de la nourriture que nous mangeons.

Certaines tablettes de bronzage vendues en ligne peuvent également contenir un ou plusieurs des ingrédients suivants : bêta-carotène, lycopène, lutéine et curcuma. Tous ces ingrédients ont des composés orange à rouge. L'idée est d'assombrir la peau au fil du temps avec une utilisation prolongée.

Les comprimés de bronzage ne contiennent pas les ingrédients que l'on pourrait trouver dans les lotions de bronzage sans soleil. Ils contiennent généralement un ingrédient appelé dihydroxyacétone .

Comment fonctionnent-ils?

L'ingrédient actif le plus courant dans les comprimés de bronzage est un colorant alimentaire appelé canthaxanthine. Lorsque nous ingérons cet additif de couleur, nous libérons soi-disant des composés qui modifient le pigment de la peau, et une utilisation à long terme assombrit la peau.

Pourtant, toutes les méthodes de bronzage ne sont pas créées égales. Alors que le bronzage réel assombrit la mélanine de la peau, les comprimés de bronzage agissent de l'intérieur vers l'extérieur, libérant des additifs de couleur sur toute la peau. Le résultat finit par paraître plus orange par rapport à la teinte bronze convoitée que recherchent de nombreux bronzants en herbe.

Les comprimés de bronzage peuvent techniquement fonctionner, mais il y a plusieurs mises en garde quant à leur efficacité :

  • Cela peut prendre jusqu'à deux semaines pour que les colorants s'accumulent suffisamment dans le corps pour apparaître sur la peau.
  • La couleur résultante sera probablement plus orange que brune par rapport à la couleur bronzée que beaucoup de gens recherchent dans une peau bronzée.
  • Les comprimés de bronzage ne fonctionneront pas sans risque. Les ingrédients ne sont pas naturels et peuvent provoquer des effets secondaires graves.

Sont-ils sûrs?

Bien que les pilules de bronzage soient une tendance relativement nouvelle sur le marché du bronzage sans soleil, des preuves préliminaires montrent que ces suppléments ne sont pas en sécurité . Ils ne sont également approuvés par aucun organisme, nous utiliserions donc ces pilules à nos risques et périls.

La canthaxanthine elle-même est approuvée, mais uniquement en tant qu'ingrédient utilisé pour colorer les aliments. Il n'est pas approuvé à des doses aussi importantes que celles observées dans ces pilules. La canthaxanthine n'est considérée comme sûre que lorsqu'elle est consommée en petites quantités dans les aliments que nous consommons.

D'autres accélérateurs de bronzage pris par voie orale peuvent également être dangereux. Ceux-ci peuvent contenir un ingrédient appelé tyrosine, un type d'acide aminé. Prendre trop de bêta-carotène peut entraîner une toxicité de la vitamine A.

les pilules de bronzage fonctionnent

Les effets secondaires

Les pilules de bronzage peuvent provoquer des effets secondaires graves, notamment :

  • Ruches et zébrures
  • Problèmes gastro-intestinaux, tels que crampes abdominales et diarrhée
  • Atteinte hépatique
  • Rétinopathie (lésions oculaires)
  • changements de vision
  • Perte de la vue

Un autre effet secondaire est peau d'orange . Bien que cela n'affecte pas nécessairement la santé, la peau d'orange peut toujours être une conséquence involontaire de la prise de comprimés de bronzage. Aussi, jaunisse peut se développer en prenant trop de vitamine A. Cela peut rendre les yeux et la peau jaunes. Le bêta-carotène peut entraîner un apport élevé en vitamine A dans le corps.

Ce qui est encore plus préoccupant, c'est que nous pouvons être exposés à ces effets secondaires pendant des années après avoir pris des comprimés de bronzage. Certains rapports ont noté que la canthaxanthine est restée dans le corps de certaines personnes entre 2 et 7 ans.

alternatives plus sûres

Le marché du bronzage sans soleil commence à prendre pied en Europe. Les personnes qui souhaitent bronzer leur peau sans s'exposer au soleil, et sans prendre de suppléments, ont de nombreuses options.

Produits cosmétiques

Un effet temporaire peut être obtenu en utilisant du maquillage, y compris des hydratants teintés et des poudres « bronzantes » appliquées au pinceau. Dans ce cas, les colorants que les fabricants utilisent dans ces produits sont plus susceptibles d'être approuvés par des experts.

Ils approuvent également la dihydroxyacétone (DHA) pour un usage externe dans les produits autobronzants. Le DHA réagit avec les acides aminés à la surface de la peau et assombrit la couleur. Les experts expliquent que "l'usage externe" signifie éviter les lèvres et toute partie du corps recouverte d'une membrane muqueuse, comme les yeux et l'intérieur du nez.

bronzage en spray

Les autobronzants en spray réduisent le risque de couleur inégale et de lignes de stries qui affligent les autobronzants inexpérimentés. Cependant, son utilisation autour des yeux, des lèvres et des muqueuses n'est pas approuvée, et il peut être difficile d'éviter l'exposition à ces zones dans une cabine de bronzage.

Les experts recommandent à toute personne envisageant d'utiliser un bronzage par pulvérisation ou une cabine de bronzage de protéger ses lèvres et ses yeux. Il avertit également que des produits chimiques peuvent entrer en contact avec les muqueuses à l'intérieur du corps lorsqu'une personne inhale ou avale par inadvertance le brouillard.

Comprimés de bronzage alternatifs

Les fabricants développent d'autres comprimés de bronzage. Ces pilules contiennent de la tyrosine, une protéine qui peut stimuler la production de mélanine.

Les créateurs affirment que les personnes qui prennent ces pilules bronzeront plus rapidement, ce qui pourrait réduire les temps d'exposition aux UV. Cependant, pour l'instant, ils sont considérés comme potentiellement dangereux.

perles de soleil mercadona

Pilules de bronzage Mercadona

Les pilules de bronzage de Mercadona sont vendues sous le nom de « Perlas de Sol ». C'est un complément alimentaire à base de bêta-carotène, de lutéine et de cuivre. La marque assure qu'ils préparent la peau à l'action du soleil et aident à obtenir un bronzage intense. Ils stimulent la mélanine, le pigment naturel qui protège la peau contre les effets des rayons ultraviolets du soleil et qui est responsable du bronzage.

Ces Perles de Soleil sont composées d'huile de poisson (Oméga-3), de lutéine, de bêta-carotène : pro-vitamine A, de cuivre, de vitamine C et de vitamine E. Cependant, leur prix est d'environ 4€ pour un paquet de 30 perles. , il s'agit donc d'un module complémentaire coûteux. La plupart de ces vitamines peuvent être consommées décemment uniquement par l'alimentation.