Si vous mangez de la soupe à l'ail, ouvrez une boîte de sardines pour le déjeuner ou avez une salade aux oignons rouges, votre haleine pue probablement en ce moment. Il fallait s'y attendre, et vous mâchez probablement de la gomme sans sucre en lisant ces lignes.
Mais il pourrait y avoir d'autres raisons derrière votre souffle de dragon qui n'ont rien à voir avec ce que vous mangez. En fait, maintenant que vous portez constamment un masque, vous accordez probablement plus d'attention que jamais à votre respiration.
Pourquoi l'halitose apparaît-elle?
Vous avez une infection
De l'angine streptococcique à une infection des sinus, certaines maladies peuvent rendre votre respiration désagréable.
C'est appelé souffle infectieux . Au fond de la gorge, les bactéries tuent la peau ou enflamment les plis des amygdales, créant cette odeur. Fait intéressant, seules certaines personnes ont les récepteurs olfactifs nécessaires pour détecter l'odeur révélatrice de l'angine streptococcique.
En revanche, si vous avez une infection des sinus, le goutte à goutte postnasal contient une enzyme mélangée à des globules blancs qui combattent l'infection. Le goutte-à-goutte a un goût amer et sent mauvais aussi.
Consultez votre médecin pour un diagnostic approprié. La gorge streptococcique nécessite des antibiotiques pour le traitement. D'autre part, une infection des sinus ne nécessite généralement pas d'antibiotiques et leur prise peut être nocive. Des remèdes maison comme une compresse chaude peuvent suffire.
Un reflux acide est présent
Le stress, manger vite, avaler des boissons gazeuses, consommer beaucoup de caféine le matin ou boire de l'alcool plus tard dans la soirée peuvent tous entraîner un reflux acide. Toutes ces choses provoquent la relaxation du sphincter dans la partie inférieure de l'œsophage, permettant au contenu acide ou gastrique de refluer vers la partie supérieure de l'œsophage.
Cela peut provoquer des brûlures d'estomac ou, si le liquide devient suffisamment élevé, entraîner des éructations et une haleine nauséabonde.
Nous avons tous différents déclencheurs de reflux, alors découvrez les vôtres, puis apportez de petits changements à votre mode de vie pour les éviter.
Oignons et ail sont les coupables habituels du reflux.
Ta bouche est sèche
La salive est une bonne chose - elle lave la bouche, empêche les restes de nourriture d'entrer et neutralise l'acide. Mais si votre bouche est chroniquement sèche, elle ne peut pas rester propre et les bactéries responsables de la mauvaise haleine prennent le dessus.
La condition, appelée xérostomie , peut être un symptôme de maladies telles que le diabète incontrôlé ou Le syndrome de Sjogren (une maladie auto-immune qui affecte les glandes salivaires).
Bouche sèche peut également être un effet secondaire de plus de 400 médicaments, y compris les antihistaminiques, les médicaments qui régulent la pression artérielle et les antidépresseurs. La condition vous expose également à un risque de carie dentaire, un autre facteur qui contribue à la mauvaise haleine.
Garder votre bouche humide en buvant de l'eau, en mâchant de la gomme, en utilisant des sprays et des gels de remplacement de salive en vente libre et en utilisant un humidificateur la nuit peut traiter les symptômes.
Vous avez une carie
Votre dent vous fait-elle mal? Il y a quelque chose qui s'appelle respiration par cavité.
Les bactéries anaérobies qui se développent sur les dents et dans la bouche peuvent dégager une odeur particulière et étrange. Fait intéressant, ce type de bactérie est également à l'origine de la respiration matinale.
Outre la douleur, d'autres symptômes de la carie dentaire comprennent la sensibilité des dents au sucré, au chaud ou au froid. Dans les cas graves, une poche de pus se forme, aggravant la douleur faciale, l'enflure et la fièvre.
Il y a une pierre dans les amygdales
Avez-vous déjà fait examiner vos amygdales? Les amygdales sont construites comme la surface de la lune.
C'est dans ces rainures et arêtes profondes que de petits morceaux de nourriture ou de débris peuvent être piégés et finalement durcir en dépôts de calcium. Et ces choses provoquent une halitose. Ils peuvent souvent être vus sur les amygdales - ils ressemblent à morceaux blancs ou jaunâtres la taille d'un pois.
Vous pouvez frotter avec votre bouche et vous gargariser avec de l'eau contenant une pincée de sel et de bicarbonate de soude, ou utiliser doucement un long coton-tige pour l'enlever.
Si les calculs ne peuvent pas être enlevés, parlez-en à votre médecin pour une recommandation d'antibiotiques.
