Mistä tiedän, onko minulla sappikiviä?

Sappirakko on pieni elin maksan alapuolella, joka sijaitsee vatsan oikeassa yläkulmassa. Se on pussi, joka tallentaa sappea, vihertävänkeltaista nestettä, joka auttaa ruoansulatuksessa. Suurin osa sappikivistä muodostuu, kun sapessa on liikaa kolesterolia, vaikka sillä voi olla myös muuta alkuperää. Sappi kuljettaa myös jätteitä, kuten kolesterolia ja bilirubiinia, joita keho tuottaa, kun se hajottaa punasoluja. Nämä asiat voivat muodostaa sappikiviä.

Sappikivet voivat vaihdella hiekanjyvän koosta golfpallon kokoon. Et ehkä tiedä, että sinulla on niitä, ennen kuin ne tukkivat sappitiehyen ja aiheuttavat kipua, joka vaatii välitöntä hoitoa.

Mitkä ovat sen ulkonäön syyt?

Tieteen mukaan 80 prosenttia sappikivistä on kolesterolia. Loput 20 prosenttia sappikivistä on valmistettu kalsiumsuoloista ja bilirubiinista. Ei tiedetä tarkalleen sappikivien muodostumisen syy, vaikka on joitain teorioita, joista keskustelemme alla:

• Liikaa kolesterolia sapessa . Liiallinen kolesterolipitoisuus sapessa voi johtaa keltaisiin kolesterolikiviin. Nämä kovat kivet voivat kehittyä, jos maksa tuottaa enemmän kolesterolia kuin sappi voi liueta.
• Liikaa bilirubiinia sapessa . Bilirubiini on kemikaali, joka valmistetaan, kun maksa tuhoaa vanhat punasolut. Jotkut sairaudet, kuten maksavauriot ja tietyt verisairaudet, aiheuttavat maksasi tuottavan enemmän bilirubiinia kuin pitäisi. Pigmentoituneet sappikivet muodostuvat, kun sappirakko ei pysty hajottamaan ylimääräistä bilirubiinia. Nämä kovat kivet ovat yleensä tummanruskeita tai mustia.
• Sappi keskittyy täysi sappirakko . Sappirakon on tyhjennettävä sappi terveyden ja toiminnan kannalta. Jos et voi tyhjentää sappisisältöä, sappi muuttuu liian keskittyväksi aiheuttaen kivien muodostumista.

Sappikivien oireet

Nämä esineet voivat aiheuttaa kipua vatsan oikeassa yläkulmassa. Saatat myös saada sappirakon kipua ajoittain, jos syöt runsaasti rasvaa sisältäviä ruokia, kuten paistettuja ruokia. Vaikka kipu ei yleensä kestä yli muutaman tunnin. Muut oireet tunnetaan nimellä sappikolikot voi myös kokea:

• Pahoinvointi
• Oksentaminen
• tumma virtsa
• Savenväriset ulosteet
• Vatsakipu
• röyhtäyttää
• Ripuli
• Ruoansulatushäiriöt

Sappikivet itsessään eivät kuitenkaan aiheuta kipua. Pikemminkin kipua esiintyy, kun sappikivet estävät sappen liikkeen sappirakosta. Joten voidaan sanoa, että he ovat oireeton. Asiantuntijoiden mukaan 80 prosentilla ihmisistä on "hiljaiset sappikivet". Tämä tarkoittaa, että heillä ei ole kipua tai heillä ei ole oireita.

Kuinka ne diagnosoidaan?

Jos haluat tietää, kärsitkö tästä tilasta, sinun on mentävä asiantuntijan luo suorittamaan fyysinen tutkimus, joka sisältää silmien ja ihon tarkistamisen havaittavien värimuutosten havaitsemiseksi. Kellertävä väri voi olla merkki keltaisuudesta, joka on seurausta liikaa bilirubiinia kehossa. Tentti voi sisältää diagnostisten testien käytön, jotka auttavat lääkäriä näkemään kehon sisällä. Näitä testejä ovat:

• Ultraääni: Ultraääni tuottaa kuvia vatsasta. Se on yleisin kuvantamismenetelmä sen vahvistamiseksi, että sinulla on sappikivitauti. Se voi myös osoittaa akuuttiin kolekystiittiin liittyviä poikkeavuuksia.
• Vatsan CT-skannaus : Tämä kuvantamistesti tekee kuvia maksasta ja vatsan alueesta.
• Sappirakon radionuklidiskannaus : Tämä skannaus kestää noin tunnin. Asiantuntija ruiskuttaa radioaktiivista ainetta laskimoihin. Aine kulkee veren kautta maksaan ja sappirakon. Tutkimuksessa se voi paljastaa todisteita, jotka viittaavat infektioon tai sappiteiden tukkeutumiseen kivistä.
• Verikoe : Lääkäri voi määrätä verikokeen, joka mittaa bilirubiinin määrän veressä. Testit auttavat myös määrittämään maksan toiminnan.
• Endoskooppinen retrogradinen kolangiopankreatografia: Tämä on menettely, joka käyttää kameraa ja röntgensäteitä sappi- ja haiman kanavien ongelmien tarkastelemiseen. Lääkäri voi etsiä sappikiviin juuttuneita sappikiviä.

Kuinka sappikivet hoidetaan?

Suurimman osan ajasta hoitoa ei tarvita, elleivät ne aiheuta kipua. Joskus voimme saada sappikivet huomaamatta sitä. Jos sinulla on kipua, lääkäri todennäköisesti suosittelee leikkausta, koska lääkkeitä voidaan käyttää harvoin. Jos sinulla on suuri kirurgisten komplikaatioiden riski, viemäriputki voidaan sijoittaa sappirakon ihon läpi. Myöhemmin, kun tilanne on hallinnassa, toimenpide voidaan suorittaa.

Luonnollinen hoito ja kotihoidot

Jos sinulla on sappikiviä ja sinulla ei ole oireita, voit muuttaa tiettyjä elämäntapamuutoksia. Jotkut ravintolisät, joita voit ottaa, ovat C-vitamiini, rauta ja lesitiini . Tiede väittää, että C-vitamiini ja lesitiini voivat vähentää sappikivien riskiä. On kuitenkin tarpeen keskustella lääkärin kanssa näiden lisäravinteiden oikeasta annostuksesta.

Jotkut ihmiset suosittelevat sappirakon pesua, johon sisältyy paasto ja sitten oliiviöljyn ja sitruunamehun ottaminen sappikivien poistamiseksi. Ei ole todisteita siitä, että tämä toimii, ja se voi jopa aiheuttaa kivien loukkuun sappikanavassa.

Leikkaus

Lääkärin on ehkä suoritettava sappirakon laparoskooppinen poisto. Tämä on yleinen leikkaus, joka vaatii yleisanestesiaa. Kirurgi tekee 3 tai 4 viilloa vatsaasi ja työntää sitten pienen, valaistun laitteen yhteen viillosta sappirakon varovaisen poistamiseksi. Voit yleensä mennä kotiin toimenpiteen päivänä tai seuraavana päivänä, jos sinulla ei ole komplikaatioita.

Päiviä myöhemmin saatat kokea löysää tai vetistä ulosetta, kun sappirakko poistetaan. Sappirakon poistaminen edellyttää sapen siirtämistä maksasta ohutsuoleen. Sappi ei enää kulje sappirakon läpi ja vähemmän keskittyy. Tuloksena on laksatiivinen vaikutus, joka aiheuttaa ripulia.

Ei-kirurgiset hoidot

Lääkkeitä ei käytetä niin paljon kuin ennen, koska laparoskooppiset ja robottitekniikat tekevät leikkauksesta paljon vähemmän riskialtista kuin ennen. Jos sinulla ei kuitenkaan ole leikkausta, voit ottaa lääkkeitä kolesterolin aiheuttamien sappikivien liuottamiseksi. Lääkkeillä voi kestää useita vuosia sappikivien puhdistaminen, ja kivet voivat muodostua uudelleen, jos lopetat hoidon.

Iskuaaltolitripsia on toinen vaihtoehto. Litotripteri on kone, joka tuottaa iskuaaltoja, jotka kulkevat ihmisen läpi. Nämä iskuaallot voivat hajottaa sappikivet pienemmiksi paloiksi.

Ruokavalion vinkit sappikiville

Kokeile näitä ruokavalion ja ruokavaliovinkkejä auttaaksesi parantamaan tilaa ja vähentämään sappikivien riskiä:

• Vähennä rasvan saantia ja valitse vähärasvainen ruoka aina kun mahdollista. Vältä paistettuja, rasvaisia ​​ja rasvaisia ​​ruokia.
• Lisää kuitua ruokavalioon, jotta ulosteesi olisi kiinteämpi. Yritä lisätä vain yksi annos kuitua jokaiseen ateriaan, jotta vältetään kaasut, joita voi ilmetä syömällä liikaa kuitua.
• Vältä elintarvikkeita ja juomia, joiden tiedetään aiheuttavan ripulia, mukaan lukien kofeiinipitoiset juomat, runsaasti rasvaisia ​​maitotuotteita ja erittäin makeita ruokia.
• Syö useita pieniä aterioita päivässä. Pienemmät ateriat ovat keholle helpommin sulavia.
• Juo riittävä määrä vettä, 6-8 lasillista päivässä.
• Jos haluat laihtua, tee se hitaasti. Yritä menettää enintään 1 kilo viikossa. Nopea laihtuminen voi lisätä sappikivien ja muiden terveysongelmien riskiä.