Kaikki meistä ovat tavalla tai toisella alttiita kehittämään erilaisia elämän haastavia sairauksia. Joskus emme kuitenkaan sairasta itseämme tai perheenjäsentämme, vaan työtoveri, ja me olemme kumppaneita.
Edessämme on aivan erilainen haaste, jossa meidän on opittava asettamaan itsemme toisen tilalle, emmekä monesti tiedä miten toimia tilanteessa. Itse asiassa monilla työntekijöillä on epäilyksiä kyvystään tukea kollegaansa, jolla on vakava sairaus.
On kuitenkin tärkeää olla tietoinen siitä, että tuen antaminen tällaisessa vaikeassa tilanteessa voi olla impulssi taisteluun asianomaisen puolesta. Siksi selitämme, miten voit tukea työkaveria, jolla on krooninen sairaus .
5 tapaa tukea kroonista sairautta sairastavaa kollegaasi
1. Osoita tukea ja empatiaa
On useita tapoja osoittaa kumppanillemme, että välitämme. Jotkut heistä ovat: kuunteleminen huolellisesti, osoitus todellisesta kiinnostuksesta hänen toimintaansa kohtaan, aina hänet sosiaaliseen toimintaan, korttien tai kukkien lähettäminen sairaalassa ja kannustaminen tekemään uusia asioita.
On myös tärkeää, että jos emme tiedä mitään sairaudestasi, ilmaisemme sen vilpittömästi, esimerkiksi seuraavan lauseen avulla: ”En ole varma, mitä sinulle tapahtuu, mutta luota minuun, olen kanssasi ja minä auttaa sinua siinä, mitä voi ”.
Jos olemme olleet lähellä syöpää sairastavaa ihmistä, voimme kertoa hänelle siitä keinona rakentaa luottamusta, mutta välttäen perheenjäsenen tai ystävän tarinan kertomista.
Meidän on pidettävä mielessä, että ensimmäinen tapa tukea kollegaamme on tarjota ehdoton yritys. Kuunteleminen ja vuoropuhelu tietävät, ettet ole yksin, koska sinusta tuntuu, että sinulla on joku taisteltava tai jaettava viimeiseen hetkeen asti.
2. Ole varovainen
Sinun on oltava varovainen, kun käsittelet aihetta henkilön edessä. Asioiden tietämättömyys voi synnyttää negatiivisia tunteita, jotka voivat myös pahentaa tilannettasi.
On parempi välttää kommentteja, jotka antavat väärää toivoa, kuten "kaikki on hyvin", koska emme tiedä varmasti, tuleeko se. Ei myöskään ole suositeltavaa sanoa ”ymmärrän sinua”, koska vaikka olisimme tietoisia vaikeasta hetkestä, emme voi tietää tarkalleen, mitä hän tuntee. Lisäksi sen osoittaminen, että olet rohkea henkilö tai kehottaminen pysymään aina positiivisena, on haitallista, koska he tuntevat painetta olla vahvoja.
Meidän on pidettävä ei -toivottuja mielipiteitä siitä, mitä henkilön on tehtävä, ja tietysti pidättäytyä kritisoimasta hänen ulkonäköään.
3. Kunnioita heidän yksityisyyttään
Kaikkien ei pitäisi tietää kumppanisi sairaudesta. Hän on varmasti valinnut kenelle hän haluaa jakaa tämän uutisen, ja jos olet osa tätä ryhmää, parasta mitä voit tehdä, on kunnioittaa hänen päätöstään eikä kertoa kenellekään muulle hänen tilastaan.
4. Tarjoa tehdä työtehtäviä
Ihmiset haluavat aina tuntea itsensä hyödyllisiksi ja vielä enemmän silloin, kun he ovat vaiheessa, jossa heidän kehonsa ei reagoi niihin kuten ennen. Älä ole hämmentynyt siitä, että sinun on pyydettävä apua tai palveluksia tai edes ehdotettava heidän tekevän työtehtäviä.
Sen sijaan, että kysyisit sairaalta työtoverilta, mitä he voivat tehdä, tee lyhyt luettelo työtehtävistä ja näytä heidän tekevän ne: se on käytännöllisempää ja vähemmän stressaavaa henkilölle, jota yrität auttaa.
5. Älä sivuuta tilannetta
Monta kertaa kollegan sairauden ”huomiotta jättäminen” voi saada sinut tuntemaan, että työssä kaikki sujuu entiseen tapaan ja että sairautesi ei ole haitannut työtovereidesi kohtelua itseäsi kohtaan. Se ei kuitenkaan välttämättä ole paras vaihtoehto.
Toimi, miten haluaisit työtovereidesi kohtelevan sinua, jos olisit siinä asemassa, ja ole aina mukava. Toisaalta, jos sinusta tuntuu hieman epämukavalta, tutki hieman enemmän sairaus, jota kollegasi käy läpi, ja kun tunnet olevasi valmis, kerro hänelle, että olet hänen tukenaan, kun hän tarvitsee sinua.
johtopäätös
Kollegana ja tukena elämän haastavia sairauksia käsitteleville henkilöille on tärkeää kouluttaa itsesi hyvin, jotta olet varma siitä, miten toimia oikein. Tällaisten tilanteiden läpikäyminen ei ole helppoa ja vaatii paljon kärsivällisyyttä ja rakkautta.
Viitteet
- Cassate, C. 5 tapaa tukea kroonista sairautta sairastavaa työtoveria. Terveyslinjalle. [Tarkistettu helmikuussa 2020].
