Projekt ruce říci hodně o některých detailech našeho života. Mnoho lidí říká, že si toho všimnou před čímkoli jiným, když se s někým setkají. Péče o ně zlepšuje náš úvodní dopis a navíc projevuje lásku a náklonnost k našemu vlastnímu tělu.
Ruce každý den nesete velké zatížení. Používáme je na všechno a není neobvyklé, že trpí více, než dokážeme vnímat. Někdy si stěžujeme na to, že máme skvrny, suchost nebo špatný stav na našich nehtech. Nepřestáváme však přemýšlet o vzácnou péči jim poskytujeme . Nechat se hýčkat a nabídnout jim veškerou pozornost, kterou potřebují, je ukázat lásku k sobě. Pokud přestaneme přemýšlet o každé z věcí, které používáme rukama po celý den, neuvědomíme si, že s nimi nebudeme zacházet tak dobře, jak si zaslouží.
Naštěstí prvním krokem ke změně je uvědomit si, co se děje. Pokud si tedy právě uvědomíte, že je chcete udržovat v optimálním stavu, věnujte pozornost některým tipům, které vám mohou pomoci.
Základní péče o vaše ruce
Buďte opatrní s produkty, které používáte
Mnoho čistících prostředků má komponenty, které jsou velmi agresivní na kůži. Tímto způsobem mohou způsobit suchost nebo podráždění. Zkuste používat rukavice a vyhnout se přímému kontaktu s určitými čisticími prostředky.
Chraňte je před povětrnostními podmínkami
V zimním období je chraňte pomocí rukavic. Na druhou stranu, v horkých měsících se o ně postarejte před použitím slunečních paprsků ochranný krém . Tímto způsobem se vyhnete popálení a skvrn na kůži. Nezapomeňte použít výživný oleje nebo krémy často udržují hydratované.
Zahrňte je do své rutiny krásy
Čištění, odlupování a hydratace jsou součástí rutiny, která nevylučuje ruce. Ty by neměly být pouze zahrnuty, ale měli by mít svůj vlastní rituál . V něm kromě rozmazlování rukou věnujte pozornost i nehtům. Budete nosit krásné ruce, které o vás hodně řeknou.
Masírovat je často
Toto je jeden z nejdůležitějších tipů. Ruce jsou vystaveny mnoha snahám po celý den a hromadí napětí , i když si to neuvědomujeme. Masáž je nutná k jejich uvolnění a umožnění odpočinku. Je to jeden z kroků, jehož zlepšení je znatelně pociťováno a je velmi účinným mechanismem k uvolnění stresu.
