Mytí rukou je docela jednoduchý fakt, že jsme se učili, když jsme malí a že se zdá, že to příliš komplikuje náš život. Jde o to, že nedávná studie to uvádí 97% času děláme to špatně , která způsobuje kontaminaci v potravinách nebo na povrchu, kromě toho, že podporuje přenos infekcí.
Studie ministerstva zemědělství Spojených států potvrzuje, že většina lidí nemyje ruce mýdlem 20 sekund . Je doporučený čas na kontrolu a prevenci nemocí, takže mytí rukou po dobu méně než 20 sekund nezaručuje, že se odstraní bakterie.
Podle Světové zdravotnické organizace 25% respiračních infekcí lze zabránit jen tím, že si zvyknete umýt si ruce. Když je očistíme mýdlem, kontaminační cyklus je přerušen, protože k nákaze dochází při přímém kontaktu a povrchy.
Funguje dezinfekční prostředek na ruce?
Mnozí z nás vzali malou láhev dezinfekčního gelu, když chceme vyčistit ruce a chytit nás mimo dům. Odborníci to říkají nelze jej považovat za náhradu do ruky mytí , a nemělo by se to brát jako zvyk. Obvykle si tito lidé umývají ruce pouze jednou denně a používají alkoholické gely, ale pravdou je, že oni jsou 👔 redukující bakterie a nejsou viditelné nečistoty nebo kontaminace.
Proto se doporučuje Použijte tento gel po mytí rukou mýdlem a jejich usušením. Pokud je špinavý, produkt dokáže odstranit pouze nečistoty a vodotěsnou pokožku.
Měli bychom si umýt ruce před a po vaření, když jdeme na záchod, kýchat nebo kašel, vytáhnout odpadky, dotýkat se peněz, cestovat veřejnou dopravou nebo domácího mazlíčka.
Nezapomeňte vyčistit ručníky
Stejně jako ručníky na tělo se umyvadlo musí umývat často. 90% osušek obsahuje bakterie schopné kontaminovat vodu a jídlo a 14% E. coli.
Pokud uschneme naši tvář stejným ručníkem z dřezu, přinesete E.coli na obličej stejným způsobem, jako byste vložili hlavu dovnitř toalety.
Nezapomeňte je pravidelně čistit a pro každou oblast těla mít různé ručníky. Přijměte více bezpečnostních opatření, i když sdílíte byt nebo žijete s několika lidmi jako s rodinou.
Jistě od nynějška budete mnohem opatrnější, pokud jde o hygienu, pokud nechcete být bakteriální jámou, že?
