Tření očí je reflexní akce, kterou jsme považovali za něco zcela normálního, ale má řadu rizik a důsledků, které nám mohou dokonce způsobit ztrátu zraku v důsledku deformace rohovky nebo infekcí.
Fráze „nedotýkejte se svého obličeje špinavými rukama“ je dlouho před COVID-19 a hlavním důvodem je množství bakterií, které se nám hromadí na rukou, zejména na nehtech, po celý den a jako všechny tyto mikroorganismy zasáhnout náš obličej, oči a ústa a způsobit infekce, pupínky a další.
Hlavní rizika tření očí
V předchozích odstavcích jsme objasnili, že tření očí není dobrý nápad, takže níže rozšíříme informace a řekneme, jaké následky můžeme snášet, když budeme pokračovat v tření očí čistými nebo špinavými rukama.
Poranění rohovky
Mačkáním a třením očí od té doby ohrožujeme naše vizuální zdraví jakékoli cizí těleso, které máme uvnitř oka, se zasekne v oční bulvě. V případě písku nebo prachu při jeho tření poškrábáme rohovku a způsobíme poškození našeho zraku. Je to proto, že i když si myslíme, že to děláme delikátně, ta řasa, ten hmyz nebo to zrno písku se škrábe o povrch našeho oka.
Nejlepším řešením je použít fyziologický roztok, umýt oko čerstvou vodou nebo jej nechat zavřené, dokud vlastní systém čištění těla nevytvoří slzy, které vyčistí vnitřek oka.
Deformace
Toto jednoduché gesto tření očí, když jsme kvůli nějakým okolnostem ospalí nebo svědí, může naše oko deformovat. Je-li pravda, že k dosažení této extrémní situace musíte třást několikrát denně po dobu několika týdnů v roce a s určitým tlakem na oční bulvu.
Pokud náš profil odpovídá výše uvedené stručné definici, buďte opatrní, protože můžeme způsobit deformaci očního povrchu a také a keratokonus která se skládá z očního onemocnění, které způsobuje značné problémy se zrakem.
Rozlití očí
Nemá to nic společného s odloučením sítnice. Oční výpotek nastává, když při tření s určitou intenzitou rozbijeme kapiláru, která tvoří tkáň oka. Je tam, když oblast zčervená, dokonce produkuje krevní skvrny na oční bulvě , a to bude jednoznačným znamením úniku oka.
Nejvhodnější je jít k lékaři, aby se situace mohla komplikovat. Nejlepší je jít k odborníkovi, když si začneme všímat jakési otravného svědění, bolesti, podráždění a podobně. Protože to, co se nám může zdát hloupé, může skončit jako něco vážného a s následky na životě.
Zvýšené namáhání očí
Musíme si představit naše oči jako balón nebo míč. Oba příklady mají tlak, který je vyvíjen zevnitř i zvenčí, aby se tento tvar udržel, protože naše oko je podobné a pokud je znovu a znovu silně otíráme, dosáhneme tím, že tento tlak zvýšíme, což nám může způsobit vážné škody.
Situace je tak vážná, že pacienti s glaukomem mají zakázáno třít si oči, stejně jako pacienti s vysokým očním tlakem. Glaukom pro ty, kteří to neví, je oční onemocnění, při kterém pacient ztrácí zrak z důvodu poškození sekundárního optického nervu. Na druhé straně je toto poškození obvykle způsobeno zvýšením očního tlaku.
Infekce
Je to jeden z nejčastějších následků po otření špinavými rukama, rukávy mikiny, ručníky, které jsme používali několik dní atd. Jako zubní kartáček, který musíme vyměnit, když jsme nachlazení, aby se bakterie nerozmnožovaly , ručníky musíme velmi často měnit, pokud si s nimi obvykle čistíme obličej a oči.
Třením našich očí přenášíme tyto bakterie z našich rukou na oční víčko, řasy, slzný kanál a okolní pokožku. Nemůžeme brát celé tělo stejně, například pokožka na rukou je odolnější vůči bakteriím než naše oči.
Ochrana před choroboplodnými zárodky našich očí je poměrně nízká , a proto se mohou docela snadno pokazit. Je také pravda, že nejsme všichni stejní, ve skutečnosti to, že máme dlouhé rány a vždy na očích, podporuje výskyt infekcí, bez ohledu na to, jak čisté jsou naše vlasy.
Alternativy k třením očí
Neexistují žádné jiné alternativy, kromě toho, že si nebudete otírat oči, umývat si čistou vodou, používat fyziologický roztok a nosit sluneční brýle, abyste je chránili před cizími látkami, jako je prach, písek, hmyz a další. Rovněž, mít rány od očí , a také z obličeje obecně, je také dobrá volba, protože jinak by oči mohly být receptory bakterií, které necháme v ofině, když se jich dotkneme například špinavýma rukama.
Pokud to svědí z alergií, tření zvyšuje svědění, protože uvolňuje více alergenů . V případě, že se jedná o konkrétní nepříjemnost, je nejlepší umýt vodou nebo přidat kapky fyziologického séra a nechat oko zavřené (můžeme ho překrýt gázou a papírovou páskou) a nechat oko plakat a očistit se.
Pokud se nepohodlí zvyšuje a vidíme, že naše oční bulva je červená, může to být konjunktivitida a je nakažlivá mezi lidmi, takže musíme jít k lékaři. Pokud vidíme, že bílá oblast našeho oka je žlutá, je to známka žloutenky (vysoká hladina bilirubinu), měli bychom také jít k lékaři.
Odborníci doporučují hodně bliká udržovat oči hydratované, čištění solným roztokem, čištění očních víček, řas a pokožky kolem očí vhodnými přípravky, umělé slzy jednou nebo dvakrát za měsíc hydratují a čistí vnitřek oka a především si velmi čistíme ruce často.
Stejně tak, kdykoli si v oku všimneme něčeho zvláštního, první věcí je umýt si ruce a opláchnout obličej a oči čistou a čerstvou vodou, osušit bez stisknutí a použít jednu dávku séra k vyčištění vnitřku oční bulvy.
