洗手20秒以上依然重要

经过漫长的一年大流行,我们已经学会了良好卫生的基础知识。 随着水醇凝胶的应用,在做剧烈运动时用肥皂和水洗手已变得必不可少。

如果我们真的想清洁双手中的细菌和病毒,我们必须每次至少用力洗手至少 20 秒。 至少这是一个最近的一项研究 由南剑桥郡透露。

用力洗手以去除病毒

已经创建了一个二维模型来捕捉洗手的关键机制。 它揭示了洗手的有效性与摩擦力有关,但即使正确完成,该过程仍然需要时间。

确保我们洗手的时间足够长的一个好方法是唱歌” 生日快乐 ”连续两次。 洗手长期以来一直被认为是对抗疾病和感染传播的有效方法,尽管很少有人研究其背后的物理原理。

请记住,去洗手间或换尿布后、处理生食前后、进食或处理食物前、擤鼻涕、打喷嚏或咳嗽后、处理伤口前后以及接触动物后,都必须清洁双手。 ,包括宠物、它们的食物和它们的笼子。

正确洗手 去除污垢、病毒和细菌 以防止它们传播给其他人和物体。 在 COVID-19 大流行期间,在触摸脸或口罩之前、进出公共场所或触摸其他人可能经常触摸的物品或表面时,也必须洗手。

用肥皂和水洗手

快速移动 20 秒

该研究在微观尺度上观察手,将皮肤粗糙显示为一对波浪形表面,被一层液体薄膜隔开,擦洗时并排移动。

细菌和病毒等粒子最终被困在这些表面的山谷中,被困在研究人员所说的 潜在的井 . 鉴于此,为了在洗涤过程中从手上去除细菌和病毒等颗粒, 水流的能量必须很高 向上移动并离开山谷。 该模型显示,这种流动的强度取决于您搓手的速度。

具体来说,更剧烈的运动更容易去除颗粒。 在确保双手清洁方面,研究人员透露,这个过程很像清洁衬衫上的污渍。 移动速度越快,病毒和细菌就越有可能被成功杀死。

“如果移动 s 手太软 慢慢地 相互之间,流体流动产生的力不足以克服压住粒子的力 ,”哈蒙德博士说。

然而,即使用力摩擦,颗粒也不会很快被去除,研究表明 需要 20 秒的动作 去除所有潜在的细菌和病毒。 了解从脏手去除颗粒的物理机制可以帮助研究人员在未来配制更有效和更环保的肥皂。