阴道痉挛是 肌肉障碍 发生在阴道区域。 它包括肌肉的无意识或无意识收缩，使其难以甚至阻止渗透。 这种收缩是身体对即将发生的疼痛或不适感的预期反应。 身体不由自主地启动了防御机制。
这种障碍可以出现在 任何年龄和各种原因的女性。 根据产生它的原因，我们可以说原发性阴道痉挛和继发性阴道痉挛。 在第一种情况下，没有发生过性行为的青少年或女性被特别归为一类。 在第二种情况下，那些尽管以愉快的方式经历过，但不可能再次允许渗透。
它可以由各种因素产生，包括身体和心理。
在生理原因中，阴道感染、润滑不良、皮肤病变、压力、焦虑、更年期或由于事故或疾病引起的荷尔蒙变化尤为突出。 在这种情况下，可能是由于 无数的原因。
在心理原因中， 出现不想要的情况的潜在记忆。 在这里，可能性的范围并不小。 有时，这是遭受性虐待、害怕感染性病或缺乏经验的典型不安全感的结果。 低自尊会导致这种做作或对伴侣缺乏欲望。
即使事实证明受影响最大，这种肌肉改变不仅会影响性活动，还会影响阴道体检的可能性。 阴道痉挛不应被视为性问题，而是机体的做作。
阴道痉挛的症状
任何女性都不容易意识到自己患有阴道痉挛，尤其是在某些情况下不可避免地会产生一些不适时，例如进行妇科检查时。
然而，有一些症状可以让人怀疑它的存在，主要的症状是任何渗透的阴道疾病，即使是卫生棉条。
灼热、瘙痒或任何其他不适感 也可能是患阴道痉挛的可能性的警告症状。
尽管很难，去看医生或妇科医生可能会让你怀疑。 例行检查足以让我们意识到问题并尝试解决它。
疗程
至关重要的是 确定问题的根源 以便进行适当的治疗。 为此，建议寻求专家的帮助，无论是妇科医生、心理学家还是性学家。
研究表明，治疗对永久抵抗阴道痉挛是积极的，所以如果您出现任何症状，建议立即去看医生。
应用放松技巧，进行阴道运动，例如 骨盆肌肉的矛盾 在有意识的情况下，是非常有利的。 有时，即使是物理治疗师也能提供很大帮助。
在这些情况下，扩张练习是最有效的。 可以购买阴道扩张器来消除肌肉的反射。 这些技术或练习可以由女性直接进行或在帮助下进行。
如果有心理原因导致阴道痉挛，专业人士的治疗和帮助很重要。
这些治疗的重要之处在于 实现对肌肉不自主收缩的控制。 在阴道内有异物的情况下让思想不受约束。 女人知道并享受她的身体对面对问题很重要，如果有伴侣的支持，短期内会有更积极的影响。
