是否建议我的孩子使用 BLW 方法？

生活在进步，如果我们回顾过去，传统、习俗、方法以及科学、文学、体育、电影、汽车甚至制作面包的方式都发生了变化。我们喂养孩子的方式也是如此。直到15年前，6个月大的孩子用手按自己的节奏吃西兰花、煮熟的胡萝卜、青豆或鸡肉还很少见，但现在这是世界上最正常的事情。这被称为 BLW 或婴儿主导的断奶方法。

婴儿主导的断奶 方法现在相当普遍，但直到最近，它收到的抱怨多于赞扬。最近，西班牙儿科学会已将其纳入其关于补充喂养的建议中。但我们不认为这很简单，不，一点也不。

我们必须考虑到很多方面，我们必须比牛奶和加工谷物（粥）的“传统”饮食更了解孩子和他的饮食，我们不能忘记它是一种补充饮食，因为第一周我们的孩子直到他学会把食物放进嘴里，他才会吃得好，因为使用餐具要到一岁。不要忘记它们是我们必须进行的测试，通过它们我们可以检测食物过敏。

什么是BLW方法？

BLW 是 Baby-Led-Weaning 的首字母缩写，它是一种补充孩子饮食的方式 从 6 个月大 . 一种健康和健康的喂养方式，从而使其远离作为正确和完整饮食出售给我们的超加工粥，而实际上它含有低质量的成分、大量脂肪和大量糖分. 更不用说主要成分的百分比非常低的水果或肉粥。

简而言之，BLW 方法是在母乳阶段完成后加入固体食物，虽然起初它与奶瓶或乳房一起作为辅食，但几个月后它将成为我们孩子唯一的喂养方式.

这种方法有助于培养孩子的个性，让他可以自由地选择他想吃的东西，按照他自己的步调和他想要的量。此外，它有助于他的运动和智力发展以及他对某些食物或其他食物的口味，以及他的选择和发展能力，除了他的 5 种感官将开始完善之外。

在开始使用这种复杂的技术之前，我们必须考虑几个非常重要的事情。不仅仅是我们的时间、奉献精神和经验，还有 我们宝宝的发育 . 每个孩子都是一个世界，我们都知道，但知道还不够。我们必须意识到，也许无论我们多么想给儿子这种饮食，他都还没有准备好。

要知道现在是否是一个好时机，我们必须考虑以下列表：

如果以上我们都回答是，那么我们的小宝贝已经准备好开始这种辅食了，否则，我们就得继续等待了。虽然我们的宝宝已经做好了准备，但必须考虑一系列要求，才能正确执行BLW方法。

首先，由孩子决定食物的速度和数量，我们不能强迫或强迫他。最初几天他会把食物扔掉，或者把它全部放在嘴里。尽管如此，您必须在每顿饭中都遵守这些规则：

一开始，我们可以为您提供 2 到 3 种不同的食物，您必须始终优先考虑富含铁的食物。不吃辣、酱、炸、烤、非常干的食物，不吃烧焦的部分，不吃生蔬菜，不加盐烹饪，不加糖，不吃生肉等。

对于鸡蛋，它通常是一种有时会引起一些反应的食物，建议一点一点地吃。第一次 给半个鸡蛋的 25% ，也就是说，我们煮一个鸡蛋，我们把它分成两半，然后分成4块，我们只给它1个，第二天就这样，直到整个鸡蛋，让我们知道没有不良反应.

我们为孩子做的所有东西都必须注明日期，如果必须使用任何类型的油，我们只能使用 EVOO，禁止使用所有其他油。并且我们不能超过特级初榨橄榄油的量，只有正确烹饪食物所需的适量。

油、盐和其他香料的整个问题应该与专家讨论，因为众所周知，有不同类型的橄榄油，并不是所有的都适合婴儿，只有最温和的。

有一系列的食物我们最好不要给，因为有窒息的风险，因为它们不适合它们，因为它们往往会产生不良反应等。