婴儿生命的前一千天，从怀孕的零分钟到两年，代表着生长发育的关键时期。 这种情况为父母提供了一个机会，可以通过长期预测来营造促进新生儿健康的环境。
从这个意义上说，营养在这个时间框架内成为关键，因为它的影响可能是决定性的。 母乳被认为是喂养婴儿的最完整的产品，因为它提供了广泛的好处，直接影响他们的健康，无论是通过直接吸奶还是通过电动吸奶器，例如在 mimundobebe 的比较中发现的那些。 com。 毫不奇怪，在给婴儿喂食时， 世界卫生组织建议纯母乳喂养至少六个月 （甚至长达两年），因为从长远来看，它带来了巨大的好处。
什么是母乳？
母乳喂养不仅是婴儿的最佳选择，而且从营养的角度来看，母乳喂养自古以来一直是安全育儿的首选方法。 此时，您可能想知道母乳到底是什么。
它是一种易于消化的营养来源，可提供蛋白质、脂肪、碳水化合物和营养素的完美平衡， 实现婴儿的最佳生长发育 . 在母乳所含的有益物质的数量中，我们可以强调以下内容：抗体和白细胞、益生菌（多达 600 种不同的物种）、激素、生长特性、抗菌特性、低聚糖（刺激友好的生长的特殊碳水化合物）消化系统中的细菌）、长链多不饱和脂肪酸（对大脑、眼睛和神经系统的发育很重要）和细胞因子（参与细胞通讯和免疫系统形成的特殊蛋白质）等。
母乳喂养不仅为婴儿提供个性化营养，而且还包含其他重要变量，例如绝对可用性和免费分娩。 然而，健康益处远不止这些与储蓄相关的优势，因为它们对母亲和婴儿都有深远的影响。
对婴儿和母亲的好处
对婴儿的好处很多，但在这里我们展示了一些最重要的影响程度的结果：
- 出生后第一年婴儿猝死综合征发生率降低 ，当母乳作为唯一食物时，这种效果会变得更加强烈。
- 降低新生儿死亡率，降低约 21%。
- 降低一生中患湿疹、哮喘和食物过敏的风险。
- 在认知发展测试中的表现略有提高。
- 感染性疾病的发生率较低，如腹泻、肺炎、耳部感染、呼吸道疾病、细菌性脑膜炎、尿路感染、菌血症和坏死性小肠结肠炎。
- 改善牙齿健康，降低蛀牙风险 .
- 纯母乳喂养至少四个月可降低长期肥胖风险。
- 降低年龄较大的儿童和成人的 1 型和 2 型糖尿病、淋巴瘤、白血病和霍奇金病的发病率。
如果这还不够，母乳喂养还会让婴儿接触到母亲所吃食物的不同口味和风味特征， 可以影响她对食物的接受度和偏好 在她的一生中。
关于母乳喂养对女性的好处，我们发现：
- 与婴儿的非语言交流和纽带有助于促进日益亲密和轻松的相互交流，特别是如果母亲在母乳喂养期间保持在场，并进行大量接触、交谈和眼神交流。
- 孕前体重恢复 ，增加能量需求，促进脂肪储备的动员和加速子宫收缩至其原始大小。
- 降低患乳腺癌和卵巢癌的风险。
最终，这是一种提供良好的直接和未来计划结果的实践，参与该过程的双方都将从中受益匪浅。
