9个适合初学者的游泳配件,让你进步

无论您是在为刚开始游泳的朋友寻找礼物,还是为自己购物,这里都有 9 个初学者游泳配件 这会让你变得更好。

虽然对于游泳比赛来说,似乎只需要一件泳衣和一副泳镜,但如果你看一下游泳练习时必备的装备, 你会看到相反的情况 .

最好的国家配件

初学者游泳配件

1. 泳镜

老派纯粹主义者会争辩说他们不需要眼镜,虽然不需要,但这是 一定会让你变得更好 .

那里有两个 本质原因 为什么你应该总是在游泳池里戴护目镜:

  • 首先,你需要有一个 良好的视野 能够在其他游泳者中安全游泳并正确判断您与墙壁之间的距离。
  • 其次,它们将保护您的眼睛免受发红和刺激。 虽然从泳池出来后眼睛红肿消退的比较快,但是很多 出于健康和卫生原因,最好避免使用它 .

Speedo 征服者 2.0 泳镜既舒适又时尚,Vanquishers 因其多功能性、舒适性和美观性而受到游泳者的喜爱。 他们也是 极其耐用 .

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2. 泳帽

戴泳帽的原因有很多,游泳时不要把头发挡在脸上就是其中之一。 另一个是保护你免受 腐蚀作用 游泳池中使用的化学品。

当然,在某些情况下,您 宁愿不戴无檐小便帽 . 有些游泳池的温度非常高,所以戴帽子是最不舒服的。

一般来说,有 两种类型的泳帽 训练中常用的:硅胶和乳胶。

  • 硅胶更耐用,通常 更舒适 ,稍微贵一点,会让你的头暖和一点。
  • 乳胶帽便宜,不耐用,但 更透气 与硅胶盖相比。

Arena硅胶帽 . 这是近年来训练中最受欢迎的泳帽之一。 它坚韧,透气,而且足够柔软,戴上或脱下时都不会撕裂头发。

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3. 浮潜

浮潜最近在游泳训练中大受欢迎。 今天很难在运动员的游泳装备系列中找不到一件。

呼吸管可用于 改善几乎任何事情 你可以想到在水中,从发展更平衡的划水到纠正身体姿势的整个踢腿训练。

对开发特别有用 更平衡和完整的行程 . 为什么这很重要? 因为肌肉不平衡是导致 游泳者呼吸不畅 . 解决这个问题的一个简单方法是在训练中使用呼吸管。

FINIS 原始呼吸管 是市场上最好的呼吸管之一。 它便宜,用途广泛,可以帮助您成为更好的游泳运动员。

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4.训练泳衣

训练服是 9 种初学者游泳配件之一 让你毫无疑问的进步 .

选择运动套装时,请确保它舒适并能为您提供 自由活动范围 在你的臀部。 选择合适的尺寸,以便他们 不松或太紧 .

今天,也许最常见的选择就是所谓的“ 干扰器 “,适合膝盖以上。 它们不会在水中产生阻力 而且也很舒服。 您还可以选择其他剪裁,例如三角裤。

经典 竞技场拜尔 EVO 干扰器专为关注训练时舒适度的初学者而设计。 它耐氯和盐水。 弹性纤维的百分比保证 完美贴合和卓越的舒适度 .

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5. 耳塞

对于需要佩戴耳塞的游泳者来说,这也可以落入 强制性类别 . 佩戴它们是必要的,以防止水进入耳道,这 可能导致感染 . 耳朵痛无疑是最严重的。

耳塞有时可以帮助您在水中感觉更好。 如果耳朵周围受不了一点水,请使用耳塞。 锥形插头是 世界上最好的 ,但也有特殊的塑料插头可以 形状像你的耳朵 .

Mack 硅胶耳塞 是游泳者的最佳选择之一,它们舒适,易于调节,不允许水通过并且可清洗。

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6. 游泳脚蹼

有一双游泳脚蹼可以帮助你 成为更好的游泳者 ,尤其是在开始时。 它们将帮助您提高脚踝和脚部的灵活性和运动范围,可以帮助您以比赛速度或更快的速度游泳,并且可以 教你如何正确呼吸 并在高速游泳时保持适当的技术。

你可以通过鳍的额外表面积来加强你的腿,并在片刻中体验到它的感觉 游过你平时的速度 .

短表面积 竞技场 Powerfin 脚蹼非常适合偶尔训练和 人们刚刚开始 出去。 它们专为力量训练和 改善踢球 . 柔软的硅胶材料提供出色的舒适度。

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7. 铲子

把它们想象成你的手和肩膀的鳍。 虽然天生的本能是追求更大的, 必须有一个平衡 . 它们应该为您提供比您的手更大的表面积,但不会让您的跑步速度和肩膀下降太多 无法承受阻力 的刀片。

速比涛动力增强版 是一个完美的选择。 它们具有优质的肩带,不易磨损,同时非常舒适和宽阔,考虑到日常使用,这非常了不起。

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8. 踢板

这是初学者必备的 9 种游泳配件之一,可以让您进步。 它是一个 教学工具 和性能增强剂,因为它可以帮助您改善腿型和 发展更好的平衡 在水里。 它也是其中之一 最常见的设备 在所有游泳池中都可以看到。

Speedo 团队踢板 比最常见的踢板更硬。 这种刚度导致 持续时间更长的电路板 并且更容易漂浮。 板的侧面有把手。

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9.拉浮标

拉浮标是一个 很棒的培训工具 . 它是一种特殊的“八”形泡沫助剂。 它可以放在膝盖、大腿或脚踝之间。 它可以训练手臂并抬高腿。 一种 很好的帮助 也可以锻炼身体的转动。

对于初学者,可以使用拉浮标来帮助 身体对齐 并在游泳时促进积极的姿势。 拉浮标的浮力 有助于提高你的下限 身体,所以你在水中对齐。

菲尼斯拉浮标 是一个很好的选择,因为它不会刺激或伤害您的皮肤,耐用且 完全固定你的腿 为了更好的锻炼。

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