当寻找优质的健康和美容产品时 ，许多人会成为聪明的市场营销活动的猎物，认为如果他们在电视上或在自己喜欢的杂志上看到做广告的产品，其质量必定是好的。 其他人寻找 最昂贵的商品，前提是：如果人们愿意为某物付出高昂的代价，那一定是值得的 ，甚至没有意识到使用天然产品有好处的可能性。
因为事实上，很多人没有意识到 畅销和标榜的食品和化妆品都可能含有潜在有害物质 并经过高度加工：pH对皮肤来说太高的工业糕点，方便食品，肥皂和保湿剂…
与其根据形象或价格来评估产品，不如说是 寻找使用无害成分制成的产品 ，例如天然成分，因为科学证明使用它们有很多好处。 接下来，我们向您展示。
在饮食和日常美容中使用天然产品有什么好处？
防止感染
使用由天然产品（例如大蒜）制成的食品补充剂， 天然的抗菌特性，可以帮助杀死引起感染的细菌和真菌 。 您可以在Nafty.com等平台上购买这些类型的产品。
治愈皮肤损伤
许多事情会损害皮肤：阳光，暴露于刺激物和不良饮食等 。 许多天然产品中的抗氧化剂对皮肤具有治愈作用 。 特别是，椰子油可减少发红，淡化痤疮疤痕和黑斑，使皮肤看起来更白，更健康。
降低敏感性和过敏反应
某些化妆品中的某些物质会引起过敏反应。 在大多数情况下，使用天然产品可避免不良反应 暴露于这些媒介会导致。 当然，我们必须小心谨慎，因为我们所使用的产品不含任何可能引起过敏的天然成分，因为有些油和天然物质也可能引起某些人的反应。
更少的刺激和更好的香气
正如我们已经提到的 天然成分（如初榨椰子油）可舒缓受刺激的皮肤并防止过敏 .
另外，一些流行的化妆品使用人造香料，这些人造香料也可以自行引起过敏反应。 另一方面，由天然产品制成的化妆品则使用精油散发香气。 ，温和且刺激性较小。
天然维生素滋养皮肤
来自天然成分的维生素富含抗氧化剂，可以从内而外为皮肤提供营养。 有一些健康的选择，例如 天然产品制成的含有维生素C的化妆品和补品，可以使皮肤柔软健康 .
结论
毫无疑问，天然物质对健康非常有益，但是必须牢记，每种皮肤都是不同的，而对一个人最有效的皮肤可能会刺激另一个人。 所以， 选择不应侧重于选择广告最推荐的产品或希望通过系统使用天然成分 , 但是 使用该特定产品或特定天然成分的事实是 解决我们想要的问题的最佳选择。 正确的我们的皮肤类型 （或者相反，更多地指出使用其他类型的成分）。
参考资料
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- 蒂尔·罗杰（Thiel RJ）。 天然维生素可能优于合成维生素。 医学假说。 2000年55月； 6（461）：9-10.1054。 doi：2000.1090 / mehy.11090291。 PMID：XNUMX。
