Rửa tay là một thực tế khá đơn giản, chúng ta được dạy khi còn nhỏ và điều đó dường như không làm phức tạp cuộc sống của chúng ta quá nhiều. Vấn đề là một nghiên cứu gần đây nói rằng 97% thời gian chúng ta làm sai , gây ô nhiễm thực phẩm hoặc bề mặt, ngoài ra còn có lợi cho việc truyền nhiễm trùng.
Nghiên cứu của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ xác nhận rằng hầu hết mọi người không rửa tay bằng xà phòng vì 20 giây . Đó là thời gian khuyến cáo để kiểm soát và ngăn ngừa bệnh, vì vậy rửa tay dưới 20 giây không đảm bảo rằng vi trùng được loại bỏ.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, 25% trường hợp nhiễm trùng đường hô hấp có thể tránh được chỉ bằng thói quen rửa tay của bạn. Khi chúng ta làm sạch chúng bằng xà phòng, chu trình ô nhiễm sẽ bị cắt đứt, vì sự lây nhiễm xảy ra khi tiếp xúc trực tiếp và bởi các bề mặt.
Nước rửa tay có hoạt động không?
Nhiều người trong chúng ta đã lấy một lọ gel khử trùng nhỏ khi muốn vệ sinh tay và bắt chúng ra ngoài nhà. Các chuyên gia cho rằng nó không thể được coi là một sự thay thế tay rửa , cũng không nên coi đó là thói quen. Thông thường, những người này chỉ rửa tay mỗi ngày một lần và sử dụng các loại gel có cồn, nhưng sự thật là họ đang có thể giảm vi trùng và không nhìn thấy bụi bẩn hoặc ô nhiễm.
Vì vậy, nó được khuyến khích sử dụng gel này sau khi rửa tay bằng xà phòng và đã làm khô chúng. Nếu bị bẩn, sản phẩm chỉ có tác dụng loại bỏ bụi bẩn và chống thấm nước cho da.
Chúng ta nên rửa tay trước và sau khi nấu ăn, khi đi vệ sinh, hắt hơi hoặc ho, đổ rác, chạm vào tiền, đi lại trên phương tiện giao thông công cộng hoặc nuôi thú cưng.
Đừng quên làm sạch khăn
Giống như khăn tắm, khăn tắm phải được giặt thường xuyên. 90% khăn tắm chứa vi khuẩn có khả năng làm ô nhiễm nước và thực phẩm, và 14% vi khuẩn E. coli.
Nếu chúng ta lau khô mặt bằng cùng một chiếc khăn từ bồn rửa, bạn sẽ mang E.coli lên mặt giống như khi bạn chui đầu vào bồn cầu.
Đảm bảo vệ sinh chúng thường xuyên và có các loại khăn khác nhau cho từng vùng trên cơ thể. Hãy đề phòng nhiều hơn ngay cả khi bạn ở chung căn hộ hoặc sống với nhiều người như một gia đình.
Chắc hẳn từ nay bạn sẽ cẩn trọng hơn rất nhiều khi vệ sinh nếu không muốn trở thành ổ vi khuẩn đúng không?
