Cho đến nay, kem là mốt chứa nhiều đường và chất béo không lành mạnh. Đúng là loại lành mạnh nhất mà chúng tôi tìm thấy là chanh hoặc kem que “nhạt”, nhưng sự hài lòng không giống như khi bạn ăn sô cô la hoặc bánh quy. Ngành công nghiệp này không ngừng phát triển và có lợi cho chúng tôi, họ cũng nhận thức được phù hợp với sở thích. Ăn kiêng không còn ngăn cản bạn thưởng thức bánh hamburger với nước sốt thịt nướng, nhờ các phiên bản không đường. Bây giờ điều tương tự cũng sẽ xảy ra với những loại kem bồn tắm Gelatelli này.
Kem protein không đường
Gelatelli đã kết hợp ba loại kem giàu protein, ít calo và ít đường. Bạn sẽ thấy bánh quy và hương vị kem, bánh tart caramel áp chảo và kem sô cô la. Mặc dù là một sản phẩm mới nhưng có vẻ như nó tốt hơn mong đợi vì họ đã bán hết hàng tại nhiều siêu thị của chuỗi. Chúng tôi cũng phải đánh giá rằng đây là một trong những thương hiệu có hương vị đa dạng nhất cho những ai muốn thưởng thức một món kem ngọt ngon mà không phải hối tiếc.
Giá của mỗi bồn tắm là € 2.99 , vì vậy nó cũng là một khoản đầu tư tốt mà không tốn quá nhiều tiền. Làm phép toán, nó hoạt động giống như đặt một bồn tắm tại một tiệm kem, với số lượng ít hơn và các thành phần ít lành mạnh hơn.
Thành phần ít calo
Chúng ta cũng không thể nói rằng kem là một phiên bản tự chế sử dụng các thành phần tự nhiên. Nhưng đối với những trường hợp cụ thể, nó là một lựa chọn tốt giúp chúng ta tránh xa các máy bơm calorie. Danh sách thành phần cho phiên bản caramel áp chảo bao gồm:
" Sữa tách béo đặc, kem đánh bông, chất tạo ngọt: erythritol, steviol glycoside; 3.5% caramel, bột mì, maltodextrin, protein sữa, đường, inulin, bơ, chất nhũ hóa: mono và diglycerid của axit béo; Chất ổn định: kẹo cao su cào cào, kẹo cao su guar; muối ăn, hương vị tự nhiên, chất nâng cao: natri cacbonat; Bột đậu vani Bourbon . '
Khi có chất ngọt thay thế cho đường, bạn phải cẩn thận không ăn quá nhiều. Nhiều người bị các vấn đề về đường tiêu hóa nếu họ tiêu thụ những chất ngọt này quá mức. Nếu bạn nhạy cảm với erythritol hoặc steviol, bạn sẽ thấy chướng bụng hoặc đầy hơi khi ăn xong loại củ thơm ngon này.
Chứa nhiều protein sau khi tập luyện
Các giá trị dinh dưỡng được phản ánh dưới đây là cho mỗi 100 gam sản phẩm. Mặc dù vậy, liều lượng khuyến nghị là 50 gam và bồn chứa 265 gam. Điều đó có nghĩa là mỗi cây kem hoàn chỉnh chứa khoảng 300 calo, không tồi cho tất cả số lượng nó chứa. Hãy nhớ rằng bồn tắm Ben & Jerry's cung cấp gấp đôi lượng calo cho mỗi khẩu phần và chứa thêm đường.
Hàm lượng protein cũng đáng chú ý, vì nó cung cấp tới 8.4 g protein trên 100 gam. Nó có thể trở thành món ăn nhẹ mới cho bài tập luyện của bạn không?
- Kcal 128
- Chất béo: 3.3 gram
- Chất béo bão hòa: 2.3 gam
- Carbohydrate: 22.6 gam
- Đường: 11.8 gam
- Protein: 7.1 gam
- Muối: 0.43 gram
- Natri: 0.17 gam
