Khi tham gia một chuyến du lịch, dù là đi công tác hay nghỉ dưỡng, chúng ta luôn muốn nó trở nên dễ chịu nhất có thể. Đặc biệt nếu nó là một chuyến đi đòi hỏi nhiều giờ bay hoặc chờ đợi lâu ở sân bay. Những yếu tố này có thể tạo ra mệt mỏi, căng thẳng và thậm chí là bệnh tật của cơ thể, có thể tăng lên theo từng ngày. Hôm nay ở Lugarnia, chúng tôi cung cấp cho bạn một số mẹo để làm cho một chuyến bay dài thoải mái và thú vị hơn .
Nói chung, các chuyến bay dài hoặc xuyên đại dương mất một số giờ trên máy bay. Điều này có thể gây ra một số khó chịu cho những hành khách không quen với việc này. Nhiều người trong số họ thậm chí có thể bị căng thẳng thần kinh hoặc ám ảnh dẫn đến việc họ trốn tránh chuyến đi kiểu này.
Tìm hiểu cách làm cho một chuyến bay dài thoải mái hơn
1.- Chọn chỗ ngồi tốt
Bạn có thể chọn chỗ ngồi trước khi lên máy bay. Ngay cả khi mua vé, trên một số hãng hàng không, bạn có thể quyết định chỗ ngồi mà không làm tăng giá vé của bạn . Có những chỗ ngồi trên máy bay thoải mái hơn những chỗ khác nhờ vào vị trí của chúng. Ví dụ, nếu bạn muốn duỗi chân, vị trí đầu tiên, những vị trí nằm ở hành lang và trong các lối thoát hiểm là lý tưởng. Tránh ngồi gần nhà vệ sinh, vì khu vực này sẽ có nhiều người di chuyển hơn và kéo theo đó là tiếng ồn.
2.- Tận hưởng các tùy chọn giải trí
Nhiều hãng hàng không có nhiều lựa chọn giải trí khác nhau trên máy bay; sử dụng chúng để rút ngắn giờ bay của bạn. Nó cũng là một thay thế tốt cho tải nhạc , sách điện tử hoặc một bộ phim trên điện thoại di động hoặc máy tính bảng của bạn để giải trí trong những giờ không hoạt động. Mang theo thứ gì đó bạn thích và giúp bạn giải trí trong chuyến đi sẽ giúp bạn thư giãn và giúp chuyến bay dài thoải mái hơn.
3.- Mang theo những gì bạn cần trong vali hành lý của bạn
Giảm thiểu và tối ưu hóa hành lý xách tay của chúng tôi là điều cần thiết để có một chuyến đi thoải mái . Chỉ mang theo những gì cần thiết sẽ ngăn chặn sự thất bại tại các trạm kiểm soát ngay từ đầu. Nó cũng sẽ giúp bạn lấy một món đồ trong các ngăn của vali dễ dàng hơn. Đừng bao giờ quên kèm theo những loại thuốc bạn yêu cầu, đồ vệ sinh cá nhân hoặc một chiếc gối hơi du lịch.
4.- Duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ
Điều quan trọng là khi bắt tay vào một chuyến đi dài, bạn phải quan tâm đến chế độ ăn uống của mình trước và trong chuyến bay. Tránh các bữa ăn nặng có thể gây khó chịu cho dạ dày. Có thể trong quá trình bay, do điều kiện không khí bên trong máy bay khiến da bạn bị khô. Đó là lý do tại sao nó được khuyến khích tránh đồ uống có cồn, trà hoặc cà phê , chúng có xu hướng làm bạn mất nước. Ăn nhẹ 24 giờ trước chuyến bay và chọn thực đơn mà bạn thích nhất trên máy bay, tránh ăn quá nhiều.
5.- Nghỉ ngơi
Để thực hiện một chuyến bay dài thoải mái hơn, bạn nên ngủ và nghỉ ngơi. Nếu bạn mang theo gối hơi du lịch, bạn có thể đặt nó trên khay trải ra phía trước và dựa vào đó để nghỉ ngơi. Nếu bạn là đi đến bên cửa sổ, bạn có thể hỗ trợ nó ở bên đó. Tuy nhiên, nếu bạn chọn cách ngả lưng ghế ra sau, hãy hoàn toàn làm như vậy, để lưng chừng có thể gây khó chịu cho cột sống.
