Framboesa cetona para perda de peso, realmente funciona?
Navegando na internet, você pode já ter visto um anúncio de pílulas mágicas para perder peso chamadas framboesa cetona. Depois da mania que começou [...]
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Se você passou mais de 30 segundos no Instagram, com certeza viu um Buddha Bowl. Ou talvez duzentos. Estas tigelas preparadas artisticamente estouram [...]
Hoje, as pessoas estão cada vez mais sedentárias. O domínio da era digital significa que as pessoas passam muito tempo sentadas na frente do computador [...]
Se você foi ao médico recentemente, foi informado que você tem colesterol alto e é um daqueles que gosta de comer, você [...]
Quando, por qualquer motivo, você muda seus hábitos de alimentação ou treinamento, a balança pode indicar um peso diferente. Se você ganhou 3 quilos e [...]
Embora todos saibamos que o alho e a cebola podem causar mau hálito, alguns outros alimentos que produzem odores estranhos na boca podem surpreendê-lo. Na verdade, [...]
Com o boom de comer comida de verdade e da forma mais natural possível, surgem dúvidas que não tínhamos antes. Você pode lavar os vegetais corretamente? [...]
Todos nós já ouvimos o velho ditado sobre alimentação saudável: "Tome café da manhã como um rei, almoce como um príncipe e jante como um pobre [...]
Os carboidratos estão passando por um de seus piores momentos. Há pessoas que têm pavor de comer cereais, massas ou vegetais porque estão indo [...]
Garcinia cambogia é o enésimo suplemento alimentar a chegar ao mercado com o rótulo milagroso de queima de gordura, prometendo ser uma forma de perder peso [...]
Todo atleta deve ter muito claro que a alimentação é fundamental para a qualidade do seu desenvolvimento e evolução esportiva. De alimentos para ajudá-lo a melhorar [...]
Muito foi determinado sobre as funções e virtudes da vitamina D no funcionamento do corpo. Esta vitamina é de grande ajuda para [...]
Às vezes, você não entende por que não está tendo uma perda de peso significativa. Você pode passar a maior parte do seu tempo fazendo exercícios na academia, mas [...]
Purgar o corpo é algo necessário para o corpo de vez em quando. Ser exposto a uma grande quantidade de alimentos que são prejudiciais para [...]
Embora o magnésio não seja um dos minerais que mais dão o que falar, é um mineral importante para o corpo porque é [...]
Nossa dieta é normalmente organizada em torno de quatro ou cinco refeições por dia, começando com o café da manhã e terminando com o jantar. Sempre foi dito [...]
Subir escadas é algo que muitos de nós fazemos várias vezes ao dia. E embora algumas pessoas possam subir dois degraus de cada vez [...]
Existem entes queridos que você não vê há quase um ano. Há amigos que você não abraçou ou riu pessoalmente há muito tempo [...]
Quando você sente falta de ar, pode ser assustador. Especialmente se você não tiver certeza de qual é a causa. Falta de ar é um [...]
Viver em uma cadeira de rodas não precisa ser um impedimento para os exercícios. Independentemente da cadeira de rodas que você tenha, seja uma cadeira de rodas leve, elétrica, reclinável, [...]
Poucas lesões são tão irritantes quanto a quebra de fibra e, embora haja diferentes graus, uma ruptura fibrilar é uma lesão dolorosa que incapacita [...]
A anorexia nervosa é um transtorno alimentar. Que sofrem especialmente as mulheres jovens. Uma de suas principais características é o medo exorbitante de ganhar peso. E a [...]
Os benefícios do esporte são bastante reconhecidos, pois, além de ser um exercício físico essencial para que as funções do corpo se desenvolvam de forma ideal, também é [...]
Cãibras nas pernas são aquelas dores impressionantes que podem surgir apenas quando você está dormindo ou quando está prestes a se levantar. Eles podem ser [...]
Estamos no meio do verão e o mais fácil nessa época é engordar. Refeições em família, passeios a restaurantes, bebidas alcoólicas [...]
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