Bien Etre tourisme , également connu sous le nom de tourisme de bien-être, vise à trouver le bien-être physique et mental dans la destination vers laquelle vous vous rendez. Il ne doit pas être confondu avec le tourisme médical ou de santé, dans lequel le voyageur recherche un traitement médical ou une assistance médicale. Bien que, souvent, ce type de voyage soit également inclus dans tourisme de bien-être.
Vous souhaitez en savoir plus sur cette façon de voyager ? On vous explique tout sur ce tourisme qui devient de plus en plus à la mode.
Qu’est ce qu' bien-être tourisme?
Les manières de voyager évoluent et les voyageurs recherchent parfois quelque chose qui sort de l'ordinaire dans la destination, qui est de visiter musées, monuments et autres lieux d'intérêt. Même parfois, nous ne cherchons pas la mer ou les montagnes, nous recherchons la santé. C'est ici que bien-être tourisme entre en jeu. Les voyageurs qui choisissent ce type de tourisme cherchent à améliorer leur santé mentale et physique en pratiquant des activités saines et en mangeant de manière saine et équilibrée .
Ce type de voyage a généralement un durée moyenne de 7 jours . Pendant ce temps, le voyageur pratique des activités telles que la pleine conscience, le yoga et la méditation, et suit une alimentation totalement saine. Parfois, des régimes de désintoxication sont pratiqués pendant cette période pour nettoyer le corps. L'idée est que le corps arrive du voyage complètement renouvelé.
Ce type de tourisme était auparavant associé au luxe et était directement lié à la beauté . C'est-à-dire soins du visage, bains thermaux… Mais son évolution l'a amené à aller un peu plus loin et à privilégier la santé physique et mentale sur l'apparence. Également pendant quelques années, il a été associé au traitement médical et aux soins de santé. En fait, il a toujours une certaine relation.
Pourquoi ce tourisme est-il si à la mode ?
Ce type de tourisme est à la mode et on pense qu'il continuera à se développer dans des pays comme l'Espagne, où il existe déjà de nombreux hôtels proposant des services de bien-être. Ces prestations comprennent programmes de désintoxication . L'objectif de ce programme est d'éliminer les toxines qui s'accumulent dans l'organisme grâce à des régimes purifiants totalement sains.
Ils offrent également programmes de relaxation , idéal pour lutter contre le stress et améliorer la qualité de vie grâce à des activités saines pour le corps et l'esprit. Ces activités incluent la méditation, le yoga et la pleine conscience.
Il y a des hôtels qui se sont spécialisés dans ce type de tourisme et qui ont voulu aller plus loin en proposant thérapies traditionnelles indiennes . Ces types de thérapies sont basées sur une médecine naturelle qui vise à unir le corps, l'esprit et l'esprit. Un moyen de gagner en santé, ainsi que rajeunissement programmes et programmes pour des groupes spécifiques , comme les femmes enceintes, de plus de 40 ans… Dans ce cas, des activités spécifiques sont conçues pour aider à faire face aux changements que le corps subit à la suite de la grossesse ou de l'âge.
Comme vous pouvez le voir, ce type de tourisme est destiné aux personnes qui souhaitent voyager pour acquérir une santé mentale et physique.
Quelle destination choisir ?
Maintenant que vous connaissez bien-être le tourisme vient la partie la plus importante : choisir la meilleure destination pour en profiter. Les pays les plus visités au monde à cet effet sont les États-Unis, l'Allemagne, la Chine, la France, le Japon, l'Autriche, l'Inde et le Canada . L'Espagne est également devenue, ces dernières années, un pays engagé dans ce type de tourisme. Apparemment, l'offre est en croissance, mais elle a encore du chemin à parcourir si elle veut être parmi les pays les plus visités pour cette raison.
Que pensez-vous de ce type de tourisme ? Feriez-vous un voyage de ce type, ou préférez-vous encore un tourisme plus traditionnel ?
