On connaît tous la coiffure par excellence quand on est à la maison et la seule chose qui compte pour nous c'est le confort. Vous savez de quoi nous parlons, non? Sûr! Un chignon plumé, très haut et, pour travailler! Cependant, au-delà du confort de la maison, nous nous demandons souvent si dormir avec notre les cheveux en l'air favorise ou ne favorise pas la santé de nos cheveux.
Dormir les cheveux relevés, cela nuit-il à notre santé?
Plusieurs fois, nous avons tendance à rassembler nos cheveux en chignon, ou tresse, avant d'aller au lit. Qu'il s'agisse pour le confort quand il s'agit de s'endormir; parce que nous avons un très longue crinière et elle nous accable ; Ou parce que nous pensons que, de cette façon, nous évitons d'être hors de contrôler le lendemain , nous devons prendre en compte certains facteurs.
La perte de cheveux
Dormir les cheveux relevés peut provoquer un freiner la croissance naturelle de nos cheveux . De plus, il est endommagé, provoquant un chute excessive . Par conséquent, il est recommandé de laisser les cheveux lâches, sans attaches.
Altère la circulation
Lorsque vous dormez avec les cheveux attrapés avec un élastique, la pression qu'il exerce peut limiter le processus normal de circulation et nuire à notre cuir chevelu. De cette façon, nous pouvons faire l'expérience d'un manque de brillance et plus grande sécheresse .
Endommager vos cheveux
Quand nos cheveux restent longtemps attachés, les follicules pileux s'affaiblissent et les nutriments ne peuvent pas aller des racines aux pointes. Ainsi, nous paralysons sa croissance et la privons de vitalité et de brillance.
Recommandations pour prendre soin de vos cheveux pendant votre sommeil
Si vous connaissez déjà les conséquences de dormir les cheveux relevés, mais que c'est vraiment inconfortable de le faire les cheveux baissés, il y a quelques astuces que vous pouvez peut-être utiliser. Si vous avez besoin de le ramasser pour bien vous reposer, sans qu'il ne vous envahisse et ne vous accable trop, faites-le, mais pas du tout.
1. Tresser
Vous pouvez vous faire une tresse, mais rappelez-vous qu'elle n'est pas trop serrée à la racine, ni avec un entrelacement trop serré. Cheveux tressés naturellement dans sa chute , doux. Cela empêchera votre crinière de devenir incontrôlable, la gardant ensemble, mais sans mettre de pression dessus.
2. queue de cheval basse
Oubliez complètement les queues de cheval. En plus de ne pas être confortables, ils sont nocifs à la fois en raison de l'étanchéité qui s'exerce sur la racine, ainsi que de la pression de la queue de cheval sur votre crinière. Choisissez un bas , queue lâche qui n'est pas attaché au cuir chevelu. Aussi, ne vous promenez pas avec l'élastique tant qu'il n'est pas immobile. Laissez vos cheveux respirer, attachez-les doucement, juste pour qu'ils ne vous dérangent pas pendant le sommeil.
3. Mieux avec du ruban adhésif qu'avec une queue de cheval
Il est préférable d'utiliser un ruban adhésif et de faire un arc, ou des bandes de coton, au lieu de bandes élastiques. Dans tous les cas, il est toujours préférable de le laisser respirer librement, sans contrainte. Alors maintenant vous savez, si vous effectuez ces astuces, vous remarquerez en peu de temps comment votre crinière vous remercie.
