Les bienfaits de la bombe de bain pour dire adieu au stress quotidien

Après une longue journée de travail, d'obligations et de précipitation, un bon bain peut tout arranger. Un bain aide à détendre les muscles, peut réduire et même éliminer les maux de tête, stimule la circulation, améliore les systèmes respiratoires, élimine les toxines et, surtout, dit adieu au stress. Mais et si un bombe de bain est utilisé? Quoi exactement? Et quels sont les bienfaits des bombes de bain ?

Qu'est-ce qu'une bombe de bain ?

Les bombe de bain est le nom donné à une sorte de boule dure qui devient effervescente au contact de l'eau ou d'un liquide. Il est généralement utilisé pour ajouter des huiles essentielles, des parfums, des bulles ou de la couleur à l'eau du bain.

Les bombes de bain peuvent être trouvées dans de nombreuses couleurs, odeurs, tailles et formes différentes, bien que la plus courante soit la forme sphérique. Certains comprennent des pétales de fleurs, des paillettes, des huiles, des crèmes ou d'autres éléments supplémentaires destinés à rendre le bain plus agréable, plus élégant ou plus hydratant et nourrissant pour la peau. C'est-à-dire, certains ont un but purement esthétique, mais d'autres servent à adoucir, nourrir ou hydrater la peau.

Avantages de la bombe de bain

Une bombe de bain peut fournir une hydratation, une hydratation et un nettoyage en profondeur de la peau . Mais, en plus de ces trois avantages, selon ses composants, il en aura un ou plusieurs. Par exemple, les bombes de bain à base de lavande ont des propriétés anti-inflammatoires , ce qui les rend idéales pour traiter les douleurs articulaires ou musculaires causées par les menstruations.

Certains contiennent également jasmin , un aphrodisiaque utilisé en Inde depuis des siècles pour réduire le stress et l'anxiété ; le beurre de cacao , pour soigner les peaux sèches, sensibles ou irritées ; ou algue arame , qui sert à réguler le métabolisme grâce à sa richesse en vitamines et minéraux. Il existe autant de bombes de bain qu'il vous faut, il vous suffit de trouver la bonne.

Hay différents types de bombas de baño

Choisir la bonne bombe de bain

Se détendre dans une baignoire avec de l'eau chaude est déjà un moyen de libérer les toxines , mais si vous utilisez également une bombe de bain, le résultat peut être spectaculaire. Lorsque l'eau est un peu chaude, les pores s'ouvrent. Et c'est juste à ce moment-là que vous devriez avoir une exfoliation pour éliminer les toxines et les cellules mortes de la peau. Dans ce but une bombe de bain contenant du lait doit être utilisé, qui agit comme un exfoliant et donne à la peau une douceur supplémentaire.

Le bain, s'il est pris sans hâte, est le meilleur remède naturel contre les maux de tête, les articulations ou les muscles et contre le rhume . Mais si vous utilisez aussi lavande , qui comme nous l'avons déjà mentionné est parfait pour soulager la douleur, ou huile essentielle de romarin ou d'eucalyptus pour lutter contre les symptômes du rhume, la récupération peut être presque miraculeuse.

Un bain aussi améliore la circulation car les vaisseaux sanguins se dilatent. De plus, il soulage le stress, change l'humeur et vous aide à mieux dormir , surtout si vous choisissez un parfum relaxant, comme jasmin or mimosa .

Mais vous pouvez aussi prendre bains de plaisir , sans chercher un objectif précis. Dans ce cas, rien de mieux qu'un arôme et des couleurs qui transmettent une sensation agréable ou des pétales qui touchent occasionnellement la peau. Il y a tellement de choix !

Nos conseils

Se baigner est un luxe, alors nous recommander de choisir des bombes de bain qui n'ont pas été testées sur les animaux et qui ont été fabriquées de manière éco-responsable . Son processus, en fait, est très simple et peut même être fait à la main, il n'est donc pas nécessaire de recourir à des marques qui les ont fabriqués de manière irresponsable.

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