Tháng: 2021 Tháng Giêng

Nó đã được chứng minh trong nhiều năm và thông qua nhiều nghiên cứu rằng thể thao giúp tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất. Nó cũng đã được [...]

Kể từ khi Covid19 bắt đầu được nói đến vào tháng 2019 năm XNUMX, vẫn còn rất nhiều điều chưa biết xung quanh loại virus này. Những lý do tại sao sự lây lan và [...]

Như đã biết, thể dục thể thao mang lại nhiều lợi ích. Nó làm giảm căng thẳng cho chúng ta, tăng cường hoạt động của não và các cơ trên cơ thể, đồng thời giúp chúng ta duy trì cân nặng hợp lý. [...]

Ăn uống lành mạnh và tập thể dục chỉ là một số mẹo mà chúng tôi cung cấp cho bạn để ngăn lượng đường huyết tăng lên. Chúng tôi mời bạn [...]

Khi trẻ tập đi, cha mẹ nên để quá trình này diễn ra tự nhiên và không cần đi giày. Điều này là do giày có thể [...]

Việc tập luyện ở nhiệt độ cao trong mùa hè là điều không thể tránh khỏi. Đó là một trong những bất tiện lớn của mùa hè và bạn cần đặc biệt lưu ý [...]

Không phải lúc nào cũng nên thực hiện một số loại hoạt động thể chất, tuy nhiên về nguyên tắc, nó có thể có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Có [...]

Như chúng ta đã biết, chống nắng là điều cần thiết đối với làn da, không chỉ trong mùa hè mà bất cứ tháng nào tia nắng mặt trời cũng [...]

Tuổi thọ, còn được gọi là tuổi thọ, là số năm mà một người ở một độ tuổi nhất định có thể mong đợi để tiếp tục sống. Nó là [...]

Tìm đối tác hoàn hảo để tập luyện trong phòng tập không phải là điều dễ dàng, đặc biệt nếu bạn đã quen với việc tập luyện một mình. Điều quan trọng là phải tìm [...]

Chế độ ăn uống của chúng ta hoàn toàn ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của chúng ta. Đây là điều mà nhiều người trong chúng ta đã giả định, nhưng hiện nay các nghiên cứu khoa học rất sâu rộng đã được [...]

Các nghiên cứu ước tính rằng bệnh tuyến giáp phổ biến hơn bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim và nó thường bị chẩn đoán sai hoặc không được phát hiện. Tuyến nhỏ này [...]

Xã hội phải có trách nhiệm tập thể trong việc giảm thiểu tác hại do rối loạn sử dụng rượu gây ra. Đây là một trong những tiền đề mà các nhà nghiên cứu từ [...]

Kombucha là một loại trà lên men có nguồn gốc từ Trung Quốc, mang lại những lợi ích tương tự khi uống trà xanh hoặc trà đen. Nhờ đó, [...]

Từ xa xưa, nha đam đã được coi là một loại cây thần kỳ để chữa các bệnh, bệnh lý hay các vấn đề về thể chất. Còn được gọi là "lô hội", không [...]

Lão hóa khỏe mạnh nghe có vẻ là một ưu tiên mà tất cả chúng ta đều có thể chia sẻ, nhưng đối với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe lão khoa (bác sĩ, y tá, dược sĩ, trợ lý y tế, nhân viên xã hội và nhiều người khác [...]

Cơ thể con người là sự kết hợp của các hệ thống dựa trên các sinh vật và cấu trúc làm việc cùng nhau để thực hiện các chức năng của sinh vật. Vì thế, [...]

Live Science tuyên bố rằng một người đàn ông trưởng thành khỏe mạnh có thể giải phóng từ 40 đến 1.2 tỷ tế bào tinh trùng trong một lần xuất tinh, nhưng sự thật là [...]

Tăng chất béo nâu lành mạnh có thể giúp kiểm soát cân nặng và giảm các triệu chứng của bệnh tiểu đường. Theo nghĩa này, các kỹ sư đã phát triển một phương pháp đơn giản và sáng tạo để [...]

Một nghiên cứu gần đây từ Đại học Rutgers cho thấy rằng các bậc cha mẹ được giáo dục sau trung học phổ thông đầu tư nhiều hơn vào việc chăm sóc sức khỏe gia đình. Do đó, chúng làm giảm xác suất [...]

Bí quyết của những người xoay sở để có thân hình săn chắc và thon gọn quanh năm là gì? Họ tuân theo thói quen tập thể dục nào [...]

Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến nhất trên thế giới. Mặc dù nhiều người có xu hướng uống nó để tăng cường sự tỉnh táo và năng lượng cho tinh thần, nhưng [...]

Việc tìm kiếm để tìm ra phương pháp chữa trị một số bệnh hoặc bệnh lý đã có mặt trong cuộc sống của chúng ta từ thời xa xưa. Do đó, lần lượt [...]

Ăn chay được định nghĩa là kiêng tất cả hoặc một số loại thực phẩm hoặc đồ uống trong một khoảng thời gian xác định. Mặc dù rất phổ biến ở một số vùng nhất định [...]

Ai cũng biết rằng sức khỏe răng miệng thích hợp không chỉ cho phép chúng ta có nụ cười đẹp hơn mà còn là chìa khóa cho sức khỏe tổng thể. [...]