คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับ แบบฝึกหัดลอตเตอรี่ ที่สามารถออกกำลังแขนของคุณได้ แน่นอนว่าคุณไม่รู้หรอกว่าวัสดุนี้ประกอบด้วยอะไรบ้างที่ช่วยให้คุณมีรูปร่างในแบบที่ง่ายมาก ขนาดของมันช่างน่าประหลาดใจ เพราะมันคล้ายกับขนาดกำปั้น จึงแทบไม่ใช้พื้นที่และสามารถฝึกที่บ้านได้อย่างสะดวกสบาย ในทำนองเดียวกัน คุณก็สามารถนำมันไปได้ทุกที่ที่คุณจะไป ไม่ว่าจะไปเที่ยวพักผ่อนหรือไปทำงาน
ณ จุดนี้ เราสามารถทราบได้ว่าผลิตภัณฑ์นี้สามารถเสนออะไรให้เราได้บ้าง แต่เรามีความชัดเจน เกี่ยวกับลอตเตอรี่คืออะไร และทำไมพวกเขาถึงแนะนำให้มีการออกกำลังกายกล้ามเนื้อของแขนขาบน? มันคือ ทรงกลมที่มีไจโรสโคปอยู่ภายใน . ด้วยวิธีนี้ เมื่อหมุนข้อมือ การหมุนด้วยแรงเหวี่ยงจะเกิดขึ้น ความจริงที่ว่ามันเริ่มสั่นทำให้เกิดความตึงเครียดในแขนในลักษณะมีมิติเท่ากัน
คุณสมบัติและประโยชน์
ก่อนอธิบาย ออกกำลังกายกับลอตเตอรี่ มาเน้นที่ประโยชน์และคุณสมบัติของมันกันดีกว่า ประสิทธิภาพของมันเป็นเช่นนั้น นักบินอวกาศ ใช้เพื่อออกกำลังกายกล้ามเนื้อเมื่ออยู่ในอวกาศที่ไม่มีแรงโน้มถ่วงเป็นศูนย์ เช่นเดียวกัน นักกีฬาที่ใช้แขนเป็นหลักในการแข่งขัน เช่น นักเทนนิส ก็เลือกใช้เครื่องดนตรีประเภทนี้ มันคือ เหมาะสำหรับทำงานเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวข้อของข้อมือ . ตอนนี้ เช่นเคย ถ้าคุณต้องการเห็นผล คุณต้องเดิมพันด้วยความอุตสาหะ ฝึกฝนเทคนิค และการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง
บนมืออื่น ๆ , มันสมบูรณ์แบบเมื่อพูดถึงการเสริมสร้างกล้ามเนื้อยืดของนิ้วมือและเพื่อการฟื้นฟู . ด้วยวิธีนี้ผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่แขนก็สามารถเดิมพันได้ ออกกำลังกายกับลอตเตอรี่ เพื่อลดปัญหา ความต้านทานของบทความนี้ทำให้ผู้ใช้ประหลาดใจโดยมีน้ำหนักถึงแปดสิบเท่าตามแบรนด์อย่างเป็นทางการ
วิธีการทำงานของลอตเตอรี่
ปกติ ทุกรุ่นมีมาตรวัดความเร็วและฟังก์ชั่นต่างๆ . ในกลุ่มเหล่านี้ได้แก่ ตัวนับรอบต่อนาที ความต้านทาน และการวัดความพยายามของผู้ใช้แต่ละคน ดังนั้นท่านสามารถทราบได้ตลอดเวลาว่าเราทำเกินเครื่องหมายของเราหรือไม่
การดำเนินการนั้นง่ายมาก . คุณเพียงแค่ต้องตีแบบแห้งเพื่อให้ลอตเตอรี่เริ่มหมุน ณ เวลานี้ เราต้องเดินตามวิถีของมันเท่านั้น นั่นคือ เราจะต้องขยับมือไปตามจังหวะของมัน . อุปกรณ์จะค่อยๆเพิ่มความเร็วในขณะที่เพิ่มความแข็งแกร่ง ซึ่งหมายความว่า เป็นไปได้มากว่าในสองสามวันแรกที่คุณจะสังเกตเห็นความเจ็บปวดในวันรุ่งขึ้นหลังจากทำงานกับลอตเตอรี่ การหมุนสามารถเข้าถึง 13,000 รอบต่อนาที
ส่วนที่อยู่ภายในนั้นคือโรเตอร์หมุนไปมาบนแกนของมันเอง หมายความว่า ยิ่งคุณขยับ powerball เร็วเท่าไหร่ อุปกรณ์ก็จะยิ่งเร็วขึ้น . สองสามครั้งแรกที่คุณสามารถใช้เชือกต้องสตาร์ทอุปกรณ์นี้ ตอนนี้ เมื่อเราได้รับการฝึกฝนแล้ว เราจะเริ่มด้วยการกดง่ายๆ ได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่เล่นกีฬาด้วยแร็กเก็ต เช่น แบดมินตัน เทนนิส พายเทนนิส สควอช กอล์ฟ หรือปิงปอง ตอนนี้ควรสังเกตว่ามัน ยังแนะนำสำหรับนักดนตรี เนื่องจากให้ความยืดหยุ่นและความคล่องตัวแก่ข้อต่อ
รุ่นไฮบริด
ตั้งแต่ ลอตเตอรี่ เริ่มเป็นที่นิยมมีหลายรุ่นที่ออกสู่ตลาดเพื่อปรับให้เข้ากับความต้องการของผู้ใช้ ด้วยเหตุนี้ รุ่นไฮบริดจึงถือกำเนิดขึ้นซึ่งมีตัวเรือนที่ทนทาน ทำจากโพลีคาร์บอเนตเกรดทหาร นอกจากนี้โรเตอร์ยังได้รับการออกแบบด้วยสังกะสีที่เป็นของแข็ง มุ่งเป้าไปที่ผู้ที่เกี่ยวข้องกับเครื่องมือนี้มากขึ้น ทำให้พวกเขามีโอกาสก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคงมากขึ้น ตราบใดที่การต่อต้านยังเอื้ออำนวย
คุณสมบัติของลอตเตอรี่
ทำ ออกกำลังกายกับลอตเตอรี่ คุณต้องจับให้แน่น โดยเฉพาะระหว่างนิ้วโป้งกับส่วนที่เหลือของมือ คุณต้องการให้แน่ใจว่าลูกบอลมีความมั่นคงและนี่คือจุดเริ่มต้นของการเคลื่อนไหว การเดิมพันเทคนิคที่ดีนั้นจำเป็นต้อง หมุนแต่ข้อมือไม่หมุนทั้งแขน . เป็นวิธีการปรับปรุงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของเราอย่างแท้จริง
งานตุ๊กตา
แน่นอน ไม่ใช่ปาฏิหาริย์ที่จะทำให้เราพัฒนากล้ามเนื้อให้แข็งแรงได้ในชั่วข้ามคืน . อย่างไรก็ตาม วิธีนี้เหมาะสำหรับการบรรลุเป้าหมายบางอย่าง สิ่งเหล่านี้รวมถึงการทำงานของอุปกรณ์ยืดกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้องอ และข้อมือ เพื่อความคืบหน้า, จำเป็นต้องเพิ่มความเร็วและการเคลื่อนไหว . เหตุผลก็คือยิ่งมีความพยายามมากเท่าไร ผลลัพธ์ที่เราจะได้เห็นในอ้อมแขนของเราก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
การฝึกอบรม
ในทางกลับกัน เราย้ำว่า เบื้องต้นมีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูหรือรักษาอาการบาดเจ็บ . อย่างไรก็ตาม ผู้คนพบว่าในวัตถุชิ้นนี้ทีละเล็กทีละน้อยเป็นวิธีเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขน ตลอดจนมวลและโทนสี เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ คุณต้องฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง
ลดความเครียด
ในทางกลับกันเราไม่สามารถลืมสิ่งนั้นได้ วัตถุประสงค์อีกประการของลอตเตอรี่คือการลดความเครียด . ในทำนองเดียวกัน ใช้เพียงห้านาทีต่อวัน เราควบคุมโรคข้ออักเสบ ปวดตึง และปวดข้อมือได้ . ในทางกลับกัน ยังสามารถปรับปรุงการประสานงานและสภาพของกล้ามเนื้อได้อีกด้วย
ข้อเสนอที่ดีที่สุดในการซื้อลอตเตอรี่ที่เราพบ:
ข้อเสนอที่ดีที่สุดในการซื้อรุ่นไฮบริด Pro ของ powerball ที่เราได้พบ:
ออกกำลังกายกับลอตเตอรี่
มีแบบฝึกหัดมากมายที่สามารถทำได้ด้วยลอตเตอรี่ . เมื่อคุณคุ้นเคยกับมันแล้ว คุณจะรู้ว่าคุณสามารถจัดโต๊ะฝึกหัดได้แม้ในขณะที่ดูโทรทัศน์ มันจะง่ายมากในการฝึกและผ่อนคลายในเวลาเดียวกัน คุณจะต้องพัฒนาเทคนิคของคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเท่านั้น
สะบัดข้อมือ
ทำ ออกกำลังกายข้อมือกับ powerball คุณสามารถถือด้วยมือข้างหนึ่งและเริ่มหมุนข้อมืออย่างรวดเร็ว งอข้อศอกแล้ววางมือไว้ที่ระดับสะโพก เริ่มหมุนข้อมือด้วยตัวเอง วิธีนี้จะทำให้คุณเริ่มสังเกตเห็นผลลัพธ์แรก
ขยับแขนเก้าสิบองศา
ถือ powerball ไว้ในมือ งอศอกเพื่อให้แขนทำมุมฉาก แล้วเคลื่อน powerball ไปทางใบหน้าและเคลื่อนที่อย่างรวดเร็ว . เพียงแค่ขยับข้อมือของคุณ ในกรณีนี้ กล้ามเนื้อของแขนขาจะรู้สึกตึงและจะปรับให้เข้ากับงาน ด้วยวิธีนี้ คุณจะสังเกตเห็นว่ามันเพิ่มปริมาณขึ้นอย่างไร และคุณรู้สึกว่าร่างกายของคุณกระชับขึ้นมาก
การเคลื่อนไหวขึ้นและลงด้วยแขน
เราได้อธิบายมาก่อน วิธีที่คุณต้องหมุน powerball ด้วยข้อมือของคุณ . แทนที่จะปล่อยให้อย่างหลังตายตัว คุณต้องหมุนมันในขณะที่ยกและลดแขน คุณจะสัมผัสได้ถึงแรงต้านไปจนถึงไหล่ และเมื่อเวลาผ่านไป คุณจะรู้สึกว่ากล้ามเนื้อส่วนบนของร่างกายเริ่มชัดเจนขึ้น
อย่าพลาดโอกาสที่จะได้หุ่นสวยง่ายๆ แบบนี้ . คุณจะรู้สึกแข็งแกร่งขึ้นมากและความภาคภูมิใจในตนเองจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณเห็นผลลัพธ์
