วิธีการสอนในหมวดที่ต่ำกว่า

ด้านล่างนี้ ฉันตั้งใจที่จะพัฒนาประเด็นที่สำคัญที่สุดที่เกี่ยวข้องกับวิธีการต่างๆ ของกระบวนการสอน-เรียนรู้การเริ่มต้นกีฬาในหมวดหมู่ที่เรียกว่าการฝึกระดับล่างหรือการฝึกกีฬา

ฉันจะเริ่มต้นด้วยการบอกว่าไม่มีความเป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับการจัดประชุม (แม้ว่าผู้เขียนส่วนใหญ่เห็นด้วยว่าการจัดขั้นพื้นฐานของเซสชั่นควรมีส่วนของการอุ่นเครื่องส่วนหลักและความสงบ) ดังนั้นสถานการณ์นี้ สามารถสรุปได้ด้วยคำพูดภาษาสเปน " ครูทุกคนมีสมุดจดของเขา ". การเปลี่ยน "ครู" เป็น "โค้ช" เราสามารถตระหนักได้ว่าขึ้นอยู่กับอิทธิพลที่โค้ชมีมาตลอดชีวิต (ประสบการณ์กีฬา การฝึกอบรม เพื่อนร่วมงาน เพื่อน ... ) วิธีการฝึกอบรมและการตั้งครรภ์ของเขาจะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง และส่วนตัว

ด้วยเหตุผลนี้ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้เสมอว่าการจัดประเภทสิ่งที่องค์กรของเซสชันควรเป็นไปนั้นเป็นไปไม่ได้ในทางปฏิบัติ อย่างไรก็ตาม ด้านล่างนี้ ข้าพเจ้าขอนำเสนอสิ่งที่ในความคิดข้าพเจ้าเห็นว่าน่าจะเป็นส่วนในอุดมคติของเซสชันการฝึกอบรม ซึ่งได้รับอิทธิพลจากความคิดเห็นของฉันจากการฝึกอบรมในระดับปริญญาด้านกิจกรรมทางกายและวิทยาศาสตร์การกีฬาที่มหาวิทยาลัย A Coruña การฝึกกีฬาหลายปี ผู้เขียนหลายคน ที่ผมปรึกษา ฯลฯ

ระยะของการอบรม

เซสชั่นการฝึกอบรมควรประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:

ข้อมูล: รวดเร็วและง่ายดาย เมื่อผู้เล่นเพิ่งมาถึงและก่อนเริ่ม (สามารถทำได้หลังจากโรลคอล ถ้าจำเป็น) ในนั้น ผู้เล่นจะได้รับแจ้งสั้นๆ เกี่ยวกับวัตถุประสงค์ที่จะดำเนินการในเซสชั่น
อุ่นเครื่อง: สั้นและเรียบง่าย โดยปกติผู้เล่นจะดำเนินการตามกิจวัตรที่พวกเขารู้อยู่แล้ว เว้นแต่จำเป็นต้องแนะนำตัวแปรบางอย่าง เนื่องจากแบบฝึกหัดที่จะดำเนินการในส่วนหลักจำเป็นต้องใช้
ส่วนสำคัญ: ซึ่งวัตถุประสงค์หลักของการประชุมจะได้รับการพัฒนา
เย็นลง: สั้น. ดำเนินการโดยผู้เล่นในลักษณะที่เป็นอิสระ เว้นแต่จำเป็นต้องแนะนำการเปลี่ยนแปลงบางอย่างอันเนื่องมาจากการออกกำลังกายที่ดำเนินการในระหว่างส่วนหลัก
รีวิว: สั้นๆ และรวดเร็วของสิ่งที่ทำงานในระหว่างเซสชัน (โดยปกติจะรวมเข้ากับการพักเพื่อเหตุผลในการประหยัดเวลา)

แนวคิดหนึ่งที่ควรเหนือกว่าในแง่ของการจัดเซสชันการฝึกอบรมคือหลักการของความเป็นปัจเจกบุคคลและความแตกต่างของการสอนเพื่อปรับให้เข้ากับลักษณะส่วนบุคคลของนักเรียน ด้วยเหตุผลนี้ เมื่อวางแผนแบบฝึกหัดต่างๆ จึงควรดำเนินการในลักษณะทั่วไป แต่คำนึงถึงลักษณะเฉพาะเหล่านี้เสมอ ดังนั้นควรพิจารณาวิธีการปรับให้เข้ากับนักเรียนบางคนหากจำเป็นเสมอ เพราะคณะทำงานมีแนวโน้มต่างกันอย่างเห็นได้ชัด

สำหรับการควบคุมและการพัฒนาของเซสชั่น ขอแนะนำให้ใช้รูปแบบการสอนแบบสั่งการ ซึ่งจะประกอบด้วยการเสนอแบบฝึกหัดที่ผู้เล่นจะดำเนินการเป็นต้น แต่ไม่ควรเป็นแบบอย่างปิด เพราะบางครั้งคุณควรปล่อยให้พวกเขามีส่วนร่วมโดยให้ทางเลือกระหว่างแบบฝึกหัด XNUMX-XNUMX แบบเพื่อดูว่าพวกเขาต้องการทำแบบใด หรือแม้แต่บอกพวกเขาว่าเป้าหมายคืออะไรและให้หนึ่งในนั้นเสนอ การออกกำลังกาย.

วิธีการฝึกก็ขึ้นอยู่กับโค้ชด้วย แต่วิธีการที่ใช้บ่อยที่สุดในปัจจุบันที่พูดถึงการฝึกกีฬาตั้งแต่อายุยังน้อยคือ วิธีการผสมแบบโพลาไรซ์ ของความสนใจซึ่งรวมเอาวิธีการระดับโลกเข้ากับการวิเคราะห์ตามเนื้อหาในการทำงานและ / หรือความต้องการในขณะนั้น จะต้องพิจารณาอยู่เสมอว่าการปฏิบัติไม่ควรจำกัดอยู่เพียงการทำซ้ำของงานบางอย่าง เนื่องจากวิธีนี้เราไม่รับประกันความสำเร็จของวัตถุประสงค์ และนั่นคือจุดที่งานย่อยของการดูดซึมภาคปฏิบัติและงานที่ต้องจำ การเรียนรู้ก่อนหน้านี้

การสื่อสารในการฝึกอบรม

การสื่อสารระหว่างการฝึกอบรมต้องเป็นไปตามเงื่อนไขต่อไปนี้:

ความเที่ยงธรรม: ส่งข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับสิ่งที่เขาต้องทำไปให้ผู้เล่นแต่ละคน หลีกเลี่ยงข้อมูลที่ผิดพลาด
ปริมาณ: ที่ยุติธรรมและแม่นยำ (ไม่มากเกินไปหรือไม่เพียงพอ)
จบการศึกษา: ในระหว่างเซสชันให้ข้อมูลสำคัญ เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยสำหรับจุดเริ่มต้นหรือจุดสิ้นสุด
ดัดแปลง: ผ่านภาษาที่ปรับให้เข้ากับความเข้าใจของผู้เล่น

เพื่อให้การส่งข้อมูลมีประสิทธิภาพมากที่สุด จำเป็นต้องอาศัยช่องสัญญาณภาพและช่องหู เมื่อทำแบบฝึกหัดที่เคยทำมาก่อนแล้ว ช่องหูควรมีความสำคัญ ในขณะที่หากเป็นการออกกำลังกายหรือสถานการณ์ใหม่ ควรส่งข้อมูลผ่านช่องหูรวมกับช่องหู . แต่คุณต้องพยายามอย่าใช้ช่องสัญญาณภาพในทางที่ผิดมากเกินไป เพราะถึงแม้จะมีประสิทธิภาพมาก (และมากกว่านั้นในยุคนี้) มันสามารถส่งข้อมูลที่ผิดพลาดได้มากมาย (ข้อผิดพลาดเมื่อทำท่าทางทางเทคนิค …) ที่ผู้เล่นสามารถดูดซึมได้ ดังนั้นเมื่อใช้งานคุณต้องดำเนินการด้วยความระมัดระวังและห่วงใยเป็นอย่างยิ่ง นอกจากนี้ เป้าหมายควรให้ผู้เล่นเรียนรู้ไม่ใช่โดยการเลียนแบบ แต่โดยการค้นพบ

รูปแบบการสอนการใช้งาน

รูปแบบการสอนที่ใช้ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ได้แก่ กลุ่ม ผู้ฝึกสอน แบบฝึกหัด ฯลฯ แต่รูปแบบการสอนที่ปรับโดยทั่วไปมากที่สุดในหมวดการเริ่มต้นและการฝึกคือ รูปแบบคำสั่งโดยตรง แต่ด้วยรูปแบบการสื่อสารที่เป็นประชาธิปไตย ในวัยเหล่านั้น ผู้เล่นยังไม่โตพอที่จะมีอิสระเพียงบางส่วนหรือทั้งหมด แต่โค้ชก็ไม่สามารถทำหน้าที่เป็นเผด็จการแบบกดขี่ได้ เนื่องจากนั่นจะเป็นการต่อต้านเช่นกัน ดังนั้นรูปแบบหนึ่งที่ปรับให้เข้ากับความต้องการของผู้เล่นในประเภทที่ต่ำกว่าได้ดีที่สุดเมื่อต้องบรรลุวัตถุประสงค์ที่เสนอคือรูปแบบที่ฉันได้กล่าวไว้ข้างต้น

กลยุทธ์การสร้างแรงจูงใจ

ควรใช้กลยุทธ์สร้างแรงบันดาลใจเพื่อเพิ่มแรงจูงใจ ความสนใจ และการมีส่วนร่วมในส่วนของผู้เล่นในการฝึกซ้อมและในเกม แม้ว่าจะมีเทคนิคและวิธีการมากมายไม่สิ้นสุด แต่หนึ่งในเทคนิคที่ใช้ได้ผลมากที่สุดเมื่อเราอ้างถึงการทำงานกับหมวดหมู่ที่ต่ำกว่านั้นประกอบด้วยการเสนอเป็นส่วนใหญ่ ความท้าทายเล็กๆ ในขณะที่ผู้เล่นทำแบบฝึกหัด ความท้าทายดังกล่าวสามารถอยู่ในรูปแบบ "มาดูกันว่าคู่ไหนแตะ 20 นิ้วโดยไม่ทิ้งบอล", "ใครสามารถจบที่โซน X ได้" เป็นต้น อย่างไรก็ตาม ข้อเสนอเหล่านี้ไม่ควรนำไปใช้ในทางที่ผิด เนื่องจากการทำเช่นนั้นจะสูญเสียสถานะเป็นความท้าทายและจะกลายเป็นกิจวัตร เคล็ดลับคือต้องรู้ว่าจะเสนอให้ใคร เมื่อไร อย่างไร และกับใคร

การควบคุมเหตุฉุกเฉิน

สุดท้าย เกี่ยวกับการควบคุมเหตุการณ์ฉุกเฉิน ควรดำเนินการด้วยความตระหนักรู้ของผู้เล่นและอยู่ภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของโค้ช โดยเน้นเหนือสิ่งอื่นใดในสองด้าน:

ตรวจสอบวัสดุ (สภาพของมัน, ตำแหน่งของมันในอวกาศ …) และการติดตั้ง (การรักษาความปลอดภัย, การตรวจสอบว่าไม่มีองค์ประกอบที่เป็นอันตรายหรือคุกคาม …) ก่อน ระหว่าง และหลังการฝึกแต่ละครั้ง
การรวบรวมและการจัดเก็บ ของวัสดุทั้งหมดที่ใช้เมื่อสิ้นสุดเซสชั่น ให้ตรวจสอบว่าในการติดตั้งไม่มีอะไรเหลือให้เก็บ ในขณะที่โค้ชอธิบายว่าต้องจับลูกบอลไว้ในมือและทุกคนต้องนิ่งและฟัง …

ผู้เล่นควรควบคุมสถานการณ์ฉุกเฉินส่วนใหญ่เพื่อให้พวกเขาตระหนักถึงความสำคัญของความสงบเรียบร้อยและความปลอดภัย ด้วยจุดมุ่งหมายที่ไม่เพียงแต่ฝึกผู้เล่นที่ดีเท่านั้น แต่ยังฝึกคนที่มีความรับผิดชอบและตระหนักถึงคุณค่าของความปลอดภัยและความเคารพ และผู้ที่ค่อยๆ ได้มาซึ่งความรับผิดชอบ เพื่อเป็นแนวทางในการทำงานด้วยตนเอง

บรรณานุกรม

นาวาร์โร วัลดิวิเอลโซ, เฟอร์นันโด (2010) การวางแผนการฝึกอบรมและการควบคุม มาดริด: Cultiva Libros.
วาสคอนเซลอส ราโปโซ, อันโตนิโอ (2000) การวางแผนและการจัดฝึกอบรมกีฬา บาร์เซโลนา: Paidotribo.
วาซเกซ ลาโซ, ฮวน คาร์ลอส (1995). กีฬาในสภาพแวดล้อมของโรงเรียน: การเริ่มต้นกีฬา –แนวคิดระดับโลก- Oleiros: Galician Center for Documentation and Sports Editions.
วาซเกซ ลาโซ, ฮวน คาร์ลอส (1996). พื้นฐานของกีฬาทางสังคมและยานยนต์: คู่มือการตรวจสอบเนื้อหา เล่มที่ XNUMX Bastiagueiro: ADINEF
วาซเกซ ลาโซ, ฮวน คาร์ลอส (2004). คู่มือการสอน: ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับรักบี้ มาดริด: Gymnos Editorial Deportiva.
เวอร์โคชานสกี, ยูริ (2002). ทฤษฎีและวิธีการฝึกกีฬา บาร์เซโลนา: Paidotribo.
ไวเนค, เจอร์เก้น (2005). การฝึกอบรมทั้งหมด บาร์เซโลนา: Paidotribo.