นมแม่อยู่ในตู้เย็นได้นานแค่ไหน?

การปั๊มน้ำนมต้องใช้เวลาและความมุ่งมั่น ดังนั้นคุณแม่ที่ให้นมลูกจึงไม่อยากให้นมแม่สูญเปล่า โชคดีที่สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็งได้ง่าย จึงสามารถคงความสดได้นานถึงหกเดือน นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อให้น้ำนมแม่มีความสดและมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราลืมขวดนมไว้บนเคาน์เตอร์ในครัว? นมแม่สามารถนั่งได้นานแค่ไหนก่อนที่จะไม่ปลอดภัยสำหรับทารกอีกต่อไป?

4 วันในตู้เย็น

คุณแม่หลายคนพึ่งพาเครื่องทำความเย็นที่มีฉนวนหุ้มเพื่อขนส่งน้ำนมที่แสดงออกในที่ทำงานหรือขณะเดินทาง สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้อย่างปลอดภัยเป็นเวลา 24 ชั่วโมง คุณเพียงแค่ต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าตู้เย็นยังคงปิดอยู่ตลอดเวลาที่อยู่ระหว่างการขนส่ง และเมื่อถึงที่หมาย เราจะวางนมแม่ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็งทันที

นมสดสามารถอยู่ได้นานถึง สี่วันในตู้เย็นที่ 4 ° C และตั้งแต่ 6 ถึง 12 เดือนในช่องแช่แข็งที่อุณหภูมิ -18 ° C เราต้องแน่ใจว่าได้เก็บนมไว้ด้านหลังในที่ที่มีอุณหภูมิเย็นกว่าและเราจะไม่เก็บนมไว้เด็ดขาด นมแม่ที่ประตูตู้เย็นเนื่องจากอุณหภูมิที่ผันผวนอาจทำให้เสียได้ อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่านมที่ละลายแล้วจะคงความสดได้เพียง 24 ชั่วโมงในตู้เย็น

นอกจากนี้ ขอแนะนำว่า ไม่เคยเก็บไว้ในถุงพลาสติก ที่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือขวดพลาสติกแข็งที่มีฝาปิดแน่น (ไม่มีจุกนม) ขวดแก้วหรือภาชนะที่มีฝาปิดที่แน่นหนา หรือถุงพลาสติกสำหรับเก็บน้ำนมแม่โดยเฉพาะ

เบเบ โทมันโด เลเช มาแตร์นา

4 ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง

น้ำนมแม่ที่แสดงออกใหม่สามารถอยู่ที่อุณหภูมิห้องที่ 25 ° C ได้นานถึงสี่ชั่วโมง ตามหลักแล้ว นมควรอยู่ในภาชนะที่มีฝาปิด

อย่างไรก็ตาม เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ ควรใช้นมสดแทนนมแม่แช่เย็นหรือแช่แข็ง ของสดประกอบด้วย สารอาหารและประโยชน์ทางภูมิคุ้มกันที่มากขึ้น . คุณไม่สามารถทิ้งสูตรไว้ได้นานขนาดนั้น แต่นมแม่เป็นสารที่มีชีวิตที่มีคุณสมบัติต้านจุลชีพที่ป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย นักวิจัยบางคนกล่าวว่าฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียของนมสดแช่เย็นยังคงไม่เปลี่ยนแปลงในช่วง 48 ชั่วโมงแรก ในขณะเดียวกัน เวอร์ชันที่ละลายแล้วสามารถเก็บให้เย็นที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมง

หากน้ำนมเหลือทิ้งไว้หลังจากใช้ป้อนอาหารทารก เราอาจสงสัยว่าจะสามารถใช้ในปริมาณที่มากขึ้นในภายหลังได้หรือไม่ แนวทางการจัดเก็บน้ำนมแนะนำให้ทิ้งนมที่เหลือหลังจากผ่านไปสองชั่วโมง เนื่องจากมีความเป็นไปได้ที่แบคทีเรียจะปนเปื้อนจากปากของทารก ดังนั้นไม่ควรทิ้งนมที่สะสมไว้ในขวดเพื่อป้อนอาหารครั้งต่อไป

นอกจากนี้ นมอาจ กลิ่นโลหะหรือกลิ่นหืน หลังการเก็บรักษาหรือให้ความร้อน เนื่องจากอาจเกิดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันของสารเคมี ไลเปสสูงและออกซิเดชันทางเคมีมีสารละลายต่างกัน นมทั้งสองชนิดปลอดภัยต่อทารก แต่ถ้าคุณปฏิเสธ เราจะต้องใช้เวลาเรียนรู้วิธีป้องกันไม่ให้รสชาติเปลี่ยนไป