สุขภาพ

โรค Lyme นั้นยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดในหมู่ประชากรแม้ว่าใคร ๆ ก็สามารถพัฒนาได้ หนึ่งในผู้มีชื่อเสียงคนสุดท้ายที่ยอมรับโรคนี้คือจัสติน [... ]

หลังจากนอนหลับฝันดีการลุกจากเตียงอาจเป็นเรื่องน่าตกใจและรู้สึกเจ็บที่หลังน่องทันที นี้ [... ]

Halle Berry, Lebron James, Kim Kardashian และ Tim Tebow มีอะไรเหมือนกัน? นอกเหนือจากตัวเลขผู้ติดตามเจ็ดตัวแล้วพวกเขาทั้งหมดก็เพิ่มขึ้น [... ]

ในโลกของนักกีฬา บางคนหันไปใช้อาหารเสริมเพื่อการกีฬาเพื่อช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังการฝึก ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพมักไม่แนะนำประเภทนี้ [... ]

การบรรจุกระป๋องเป็นวิธีที่ไม่แพงในการป้องกันไม่ให้สินค้าที่คุณซื้อล่าสุดเน่าเปื่อยในลิ้นชักผัก ในหลายกรณีผักและผลไม้ที่บรรจุกระป๋อง [... ]

Plantar fasciitis เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดและการอักเสบของเนื้อเยื่อหนา ๆ ที่เท้าที่เรียกว่า plantar fascia พังผืดฝ่าเท้าทะลุผ่าน [... ]

แม้ว่าการลดน้ำหนักในทุกช่วงวัยจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก แต่กลับกลายเป็นว่าการลดน้ำหนักเพียงไม่กี่ปอนด์หลังจากอายุ 50 ปีนั้นดีเป็นพิเศษ [... ]

เราทุกคนรู้ดีว่าการนอนหลับให้เพียงพอทุกคืนนั้นมีความสำคัญเนื่องจากการพักผ่อนไม่เพียง แต่จะทำให้คุณได้รับการฝึกอบรมที่ทันสมัยอยู่เสมอ [... ]

ไม่ว่าคุณจะพยายามหลีกเลี่ยงการป่วยหรือเป็นหวัดอยู่แล้วและแค่อยากให้หายโดยเร็วที่สุดก็ตามยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ [... ]

กระดูกสันหลังของมนุษย์มีความโค้ง“ S” ตามธรรมชาติทำให้แข็งแรงอย่างไม่น่าเชื่อ เส้นโค้งทั้งสี่ในกระดูกสันหลังทำงานร่วมกันเพื่อรองรับศีรษะของคุณ [... ]

วันนี้มีตัวเลือกไม่รู้จบสำหรับเครื่องดื่มไอโซโทปและเจลพลังงานสำหรับนักกีฬา ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มการออกกำลังกายด้วยเครื่องดื่มกีฬาที่ทำจากมัท [... ]

หรือที่เรียกว่า“ วิตามินจากแสงแดด” วิตามินดีมีบทบาทมากมายในการรักษาสุขภาพที่ดีของเรา หากคุณอยู่ในบ้านเกือบตลอดเวลาและ [... ]

ไม่ว่าจะเป็นช่วงฤดูหนาววันที่ฝนตกหรือถูกกักบริเวณพ่อแม่ส่วนใหญ่จะยอมรับว่าเป็นเรื่องยากที่จะให้เด็ก ๆ เพลิดเพลินในขณะที่ถูกขังอยู่ในบ้าน [... ]

บางคนที่มีอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) อาจพบว่ายากที่จะรักษาหรือลดน้ำหนัก แต่ IBS เองไม่ได้เป็นผู้ร้ายจริง [... ]

หลังที่แข็งแรงให้รากฐานที่มั่นคงเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออื่น ๆ ทั่วร่างกาย Hyperextension หลังการออกกำลังกายมักจะมองข้ามเมื่อมันมาถึง [... ]

Leucine เป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องได้รับจากอาหารของคุณเพราะร่างกายของคุณไม่สามารถผลิตได้ คุณสามารถรับมัน [... ]

ฉลากส่วนผสมควรให้ข้อมูล แต่เมื่อมีวลีเช่น "รสชาติจากธรรมชาติและรสประดิษฐ์" พวกเขาสามารถบอกเราเกี่ยวกับอาหารของเราได้จริงหรือ? ถ้า [... ]

เมื่อ coronavirus ใหม่แพร่กระจายไปทั่วโลกวิธีหนึ่งในการเตรียมตัวคือเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ หลายคนเลือกที่จะตุน [... ]

ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงต่อการขาดสารอาหารเนื่องจากปัจจัยต่าง ๆ เช่นการดูดซึมสารอาหารในลำไส้ที่ลดลงจากอาหารและปริมาณแคลอรี่ต่ำ ในขณะที่ผู้ที่มีอายุมากกว่า [... ]

คุณเป็นห่วงว่าโลกจะทำให้คุณตื่นในเวลากลางคืน? ด้วยสถานะของกิจการปัจจุบันมีหลายสิ่งที่ทำให้เรา [... ]

multifidus รองรับกระดูกสันหลังและเป็นกล้ามเนื้อสำคัญที่ด้านหลังเพื่อให้ความแข็งแรงแม้จะมีขนาดเล็ก อาการปวดหลังส่วนล่างคือ [... ]

อัลคาไลน์ครีเอทีนเป็นผลิตภัณฑ์ที่มี“ ครีเอทีนบัฟเฟอร์” ในรูปแบบแคปซูลซึ่งไม่ควรถูกเผาผลาญโดยกระเพาะอาหารและไปถึง [... ]

น้ำยาปรับผ้านุ่มเป็นผลิตภัณฑ์ที่เราส่วนใหญ่ใช้เพื่อให้มีกลิ่นเป็นพิเศษกับเสื้อผ้าในขณะที่ยังคงความนุ่มของพวกเขา บาง [... ]

คุณอาจเคยได้ยินว่ามีคน จำกัด ปริมาณเกลือหรือนักกีฬาอาจพยายามเพิ่มปริมาณโซเดียมที่บริโภค แต่ตรงกันข้ามกับ [... ]

พิซซ่าเป็นอาหารง่าย ๆ ที่คนทุกวัยชื่นชอบ ด้วยการแช่แข็งการจัดส่งถึงบ้านซื้อกลับบ้านอบและตัวเลือกร้านอาหารพิซซ่าเหมาะกับทุกอย่าง [... ]