การใช้น้ำมันละหุ่ง
น้ำมันละหุ่งนั้นถือว่าเป็นยาจากธรรมชาติแท้ๆ ถึงแม้ว่ามันจะมีคุณสมบัติมากมาย แต่ก็ขอแนะนำอย่างยิ่งสำหรับการรักษาสภาพผิวผมและเล็บที่หลากหลาย [... ]
ร้านเสริมสวยเกาหลี
รอยสักสามารถมีอิทธิพลต่อการเล่นกีฬาหรือไม่?
เมื่อเราได้รับรอยสักเรามักจะระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อไม่ให้ตกสะเก็ดไม่ขาดน้ำและยังคงความสมบูรณ์อยู่ [... ]
"นักว่ายน้ำหู" คืออะไรและจะรักษาได้อย่างไร
การว่ายน้ำเป็นกีฬาที่ค่อนข้างสมบูรณ์ที่ไม่น่าแปลกใจสำหรับสภาพร่างกายและจิตใจของเรา สิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันการดูแลร่างกายที่ไม่ดีจากการนำไปสู่ [... ]
คุณรู้วิธีการแยกความแตกต่างของการออกกำลังกายจากสุขภาพหรือไม่?
วันนี้ความสะดวกสบายกับตัวเองได้กลายเป็นสิ่งจำเป็น การดูแลร่างกายและสุขภาพของคุณมีความสำคัญมากขึ้นกว่าเดิมและนั่นคือสาเหตุ [... ]
ค้นหาวิธีการรักษาความแข็ง
ผ้าลูกไม้แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงในการออกกำลังกายและจริงๆแล้วไม่มีอะไรมากไปกว่า micro-break และน้ำตาในเส้นใยที่เกิดขึ้นระหว่างการทำงาน [... ]
วิธีดูแลผิวเมื่อเราฝึกกลางแจ้งในฤดูหนาว
เมื่ออากาศหนาวมาถึงไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องออกกำลังกายในบ้านจนถึงฤดูใบไม้ผลิ ไม่ว่าคุณจะวิ่งขี่จักรยานหรือเดินป่า [... ]
6 วิธีในการป้องกันตนเองจากเชื้อโรคในโรงยิม
โรงยิมไม่ได้เป็นสถานที่ที่สะอาดหรือถูกสุขอนามัยที่สุดในโลกเสมอไปโดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่ ด้วยเชื้อโรคที่ซุ่มซ่อนอยู่ในตัวเกือบ [... ]
การฝึกฝน 6 วิธีสามารถส่งผลต่อผิวของคุณและวิธีการฟื้นความเปล่งปลั่ง
คุณอาจทราบแล้วว่าการออกกำลังกายมีอิทธิพลอย่างมากต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณตั้งแต่การพัฒนาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดไปจนถึงการเสริมสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อและการเพิ่มสมอง [... ]
เป็นความจริงหรือเปล่าที่ความเครียดทำให้เรามีผมหงอก?
มีใครบ้างที่ไม่เคยได้ยินใครบอกว่าเป็นงานที่ทำให้เขาหัวล้านหรือมีผมหงอกเพิ่มขึ้น? เราทุกคนทำงาน [... ]
5 วิธีดูแลผิวของคุณหลังการฝึก
ถ้าคุณไปโรงยิมคุณต้องมีการดูแลผิวเป็นประจำ ทำไม? โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากกระเป๋ายิมและอุปกรณ์การฝึกอบรมของคุณเป็นแม่เหล็กสำหรับทุกชนิด [... ]
ทำไมเส้นเลือดฝอยแตกในขณะที่คุณฝึก?
เส้นเลือดฝอยเป็นหลอดเลือดเซลล์เดียวหนา พวกมันเป็นเส้นเลือดที่เล็กที่สุดในร่างกายของคุณและยอมให้มีการแลกเปลี่ยนออกซิเจนคาร์บอนไดออกไซด์น้ำและ [... ]
อันตรายแค่ไหนที่จะไม่อาบน้ำหลังการฝึก?
ไม่มีอะไรดีไปกว่าการหยุดออกกำลังกายหลังการออกกำลังกายนั่นคือเอนดอร์ฟินที่ทำให้คุณรู้สึกอยู่ยงคงกระพันโดยรู้ว่าคุณได้ทำสิ่งที่ดีกับร่างกายของคุณจริงๆ [... ]
Lipedema คืออะไร
ไม่จำเป็นที่จะต้องมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนอย่างรุนแรงเพื่อที่จะได้รับ lipedema บนผิวหนัง กรณีส่วนใหญ่ปรากฏบนขาของผู้หญิงที่ [... ]
ค้นพบประโยชน์ของการใช้แชมพูกระเทียมกับผมของคุณ
เป็นเวลาหลายศตวรรษที่มีการใช้กระเทียมสำหรับสรรพคุณทางยา Adam Lonitzer แพทย์ชาวเยอรมันแนะนำให้ใช้ภายนอกน้ำกระเทียมเพื่อฆ่าเหา [... ]
Rosacea คืออะไร สามารถป้องกันได้หรือไม่
การมีผิวที่สมบูรณ์แบบไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับการใช้เครื่องสำอางที่ดูแลหรือนำวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี มีเหตุผลอธิบายไม่ได้ [... ]
การฝึกอบรมความต้านทานอาจทำลายสุขภาพช่องปากของคุณ (แม้ว่าคุณแปรงสองครั้งต่อวัน)
เราทุกคนมีปัญหาในช่องปากตลอดชีวิตของเราอาจกัดหรือหยุดพักจากการล่มสลาย ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาการใช้ครอบฟัน [... ]
เป็นไปได้หรือไม่ที่น้ำยาบ้วนปากขัดขวางผลประโยชน์การฝึกของคุณ?
เรารู้ดีว่าการออกกำลังกายช่วยลดความดันโลหิตได้ แต่คุณอาจไม่รู้ว่าเป็นอย่างไรเพราะหลายปีที่ผ่านมานักวิทยาศาสตร์ก็ไม่รู้เช่นกัน ตอนนี้นักวิจัยอาจ [... ]
ทำความสะอาดบาดแผลด้วยแอลกอฮอล์และ 5 ตำนานอื่น ๆ ของการรักษาบาดแผล
บาดแผลเป็นกรณีที่เกิดขึ้นในแต่ละวันของเราไม่ว่าเราจะมีความซุ่มซ่ามมากหรือน้อยก็ตาม มันเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะตัด [... ]
Aftersun ที่ดีที่สุดสำหรับน้อยกว่า€ 10
หลังจากใช้เวลาหลายชั่วโมงกับแสงแดดไม่ว่าจะนอนบนพื้นทรายหรือในน้ำผิวของเราได้รับอันตรายจากรังสียูวี [... ]
แผลเป็นสามารถมีอิทธิพลต่อการเคลื่อนไหวของคุณหรือไม่
เป็นการยากที่คุณจะพูดว่าคุณไม่มีแผลเป็นบนร่างกาย ไม่ว่าคุณจะอายุน้อยและล้มเมื่อไหร่ [... ]
