Alimentazione

Sebbene sia possibile associare il cocco grattugiato principalmente ai dessert, può essere utilizzato anche in piatti salati, come il curry indiano. A seconda di cosa sei [...]

Potresti non essere abbastanza fortunato da vivere circondato da palme, ma grazie ai popolari frutti tropicali come acai e dragon fruit, hai [...]

Le prugne sono un tipo di frutto di pietra, il che significa che contengono una fossa dura (o pietra) che è circondata da carne morbida, polposa e sottile [...]

Bere alcol e perdere peso può sembrare uno di quegli scenari "non puoi avere una torta e mangiarla anche tu", ma non ha [...]

Le noci sono state a lungo acclamate come alimento base per una dieta sana, ed è chiaro il motivo. Questa noce è una fantastica fonte di nutrienti [...]

  Farina, acqua e sale: questo è tutto ciò che serve per fare una pagnotta di pane a lievitazione naturale. Quindi se hai questi ingredienti a portata di mano [...]

Se stai cercando di evitare il glutine o vuoi semplicemente aggiungere un po 'di varietà al tuo piatto, aggiungi la quinoa al carrello. È naturale [...]

Negli ultimi anni, il ronzio attorno al digiuno, e in particolare il digiuno intermittente, è diventato più forte. Sebbene la perdita di peso sia l'attrazione principale per molti, c'è [...]

Il cocco è diventato un alimento molto popolare negli ultimi giorni, il che ha portato all'abbondanza di diversi prodotti a base di cocco disponibili nei supermercati. Due di [...]

Ci sono molti fattori in gioco quando si tratta del tuo peso e la genetica è sicuramente uno di questi. Il corpo di ogni persona risponde in modo diverso [...]

Quando si tratta di spuntini, vuoi cibi nella tua dispensa che non solo abbiano un buon sapore, ma ti mantengano anche sazio. Hummus è spesso propagandato [...]

I peperoni croccanti e dolci contengono molti nutrienti in ogni boccone. Queste verdure versatili sono originarie del Sud America e, grazie alla loro capacità di [...]

Forse hai camminato lungo i corridoi del congelatore, ma non riesci a trovare i broccoli congelati che stavi cercando. O forse ti stai chiedendo cosa fare [...]

Tutti abbiamo aperto i nostri cassetti per trovare spinaci viscosi e coperchi di asparagi morbidi. E poi hai scaricato patate germogliate, aglio essiccato e uova sospette. [...]

A volte, dopo l'allenamento, nulla colpisce come una bella ciotola fumante di noodles, ma il ramen non è più l'unica opzione piccante. Queste [...]

Le diete non sono le uniche che promettono una rapida perdita di peso, ci sono marchi come Herbalife o Valentus che cercano di catturare l'attenzione con [...]