Keratosis pilaris, nogle gange kaldet "kyllingeskind", er en almindelig hudlidelse, der forårsager pletter af knopper, der føles ru på huden. Disse små knopper eller bumser er faktisk døde hudceller, der tilstopper hårsækkene.
Keratosis pilaris findes næsten altid på overarme, lår, kinder eller balder. Det er ikke smitsomt, og disse knopper er normalt ikke ubehagelige eller kløende.
Denne tilstand er kendt for at forværres i vintermånederne, når huden har tendens til at tørre ud og kan også forværres under graviditeten. Desværre er der ingen kur mod denne harmløse, genetiske hudtilstand, men der er nogle måder at behandle den på eller forhindre den i at blive værre. Keratosis pilaris forsvinder normalt naturligt, når du er i 30'erne.
Symptomer
Det mest bemærkelsesværdige symptom på keratosis pilaris er dets udseende. Det synlige buler der vises på huden, ligner gåsehud eller skindet af en plukket kylling. Af denne grund er det almindeligvis kendt som "kyllingeskind".
Knopperne kan dukke op hvor som helst på huden, hvor der findes hårsække og vil derfor aldrig optræde på fodsålerne eller håndfladerne. Keratosis pilaris er almindeligt forekommende på overarme og lår. I overskud kan det sprede sig til underarme og underben.
Andre associerede symptomer kan være:
- Let rødme eller rødme omkring knopperne
- irritabel kløende hud
- Tør hud
- Ujævnheder, der føles som sandpapir
- Buler, der kan forekomme i forskellige farver afhængigt af hudfarve (kødfarvet, hvid, rød, pink, brun eller sort)
Selvom keratosis pilaris ikke har nogen langsigtede konsekvenser, kan aggressiv ridsning efterlade ar.
Årsager
Denne godartede hudtilstand er resultatet af en opbygning af keratin , et hårprotein, i porerne.
Hvis vi har keratosis pilaris, bliver keratinen i kropshårene tilstoppet i porerne, hvilket blokerer åbningen af de voksende hårsække. Som følge heraf dannes der en lille bule over, hvor håret skal være. Hvis vi skulle røre ved bumpen, kan vi bemærke, at et lille kropshår dukker op.
Den nøjagtige årsag til keratinopbygning er ukendt, men lægerne mener, at det kan være forbundet med hudsygdomme som f.eks , genetiske sygdomme .
Modtagelige mennesker
Kyllingeskind er almindelig hos kvinder, børn eller unge, og dem af keltisk afstamning, såvel som dem med tør hud, eksem, iktyose, allergi eller fedme.
Alle kan være modtagelige for denne hudlidelse, men den er mest almindelig i børn , unge . Keratosis pilaris begynder normalt i slutningen af barndommen eller i ungdomsårene. Det forsvinder normalt i midten af 20'erne, med de fleste tilfælde helt væk i en alder af 30.
Hormonelle ændringer kan forårsage udbrud under graviditet og puberteten. Keratosis pilaris er mere almindelig hos mennesker med lys hud.
Behandlinger
Der er ingen kendt kur til keratosis pilaris. Det går normalt over af sig selv med alderen. Der er nogle behandlinger, vi kan forsøge at lindre dets udseende, men keratoser er ofte resistente over for behandling. Forbedring kan tage måneder, hvis tilstanden overhovedet forbedres.
Din hudlæge kan anbefale en fugtgivende behandling for at lindre tør, kløende hud og forbedre hudens udseende af keratoseudslæt. Mange håndkøbs- og receptpligtige topiske cremer kan fjerne døde hudceller eller forhindre hårsække i at blive blokeret.
To almindelige ingredienser i fugtgivende behandlinger er urea , mælkesyre . Sammen hjælper disse ingredienser med at løsne og fjerne døde hudceller og blødgøre tør hud. Andre behandlingsmetoder, som en hudlæge kan foreslå, omfatter mikrodermabrasion, kemisk peeling og retinolcremer.
Vær dog forsigtig med ingredienserne i disse cremer, og vi vil tale med en læge, før du bruger dem. Nogle receptpligtige topiske cremer inkluderer syrer, der kan forårsage negative bivirkninger såsom rødme, svien, irritation og tørhed.
Der findes også nogle eksperimentelle behandlingsmuligheder, som f.eks fotopneumatisk terapi og vaskulær laserbehandling .
keratosis pilaris ikke kan forhindres . Men at følge en blid hudplejerutine kan hjælpe med at forhindre udbrud og minimere deres udseende. For eksempel kan brug af en oliefri creme eller salve til at fugte din hud hjælpe med at forhindre tilstoppede porer, der bidrager til keratosis pilaris.
hjemmemedicin mod keratosis pilaris
Hvis vi ikke kan lide udseendet af keratosis pilaris, er der nogle teknikker, vi kan prøve at behandle derhjemme. Selvom tilstanden ikke kan helbredes, kan selvplejebehandlinger hjælpe med at minimere knopper, kløe og irritation.
- Varm bade – At tage korte, varme bade kan hjælpe med at rense og løsne porerne. Det er dog vigtigt at begrænse tiden på badeværelset, da længere vasketider kan fjerne naturlige kropsolier.
- Exfoliate : Daglig eksfoliering kan hjælpe med at forbedre hudens udseende. Hudlæger anbefaler forsigtigt at fjerne død hud med en loofah eller pimpsten.
- Påfør en fugtgivende lotion – Lotioner med alfa-hydroxysyre kan ligesom mælkesyrer fugte tør hud og stimulere celleomsætning. Nogle hudlæger anbefaler produkter som Eucerin Advanced Repair. Glycerin, der findes i de fleste skønhedsbutikker, kan også udjævne knopper, mens rosenvand kan lette hudbetændelse.
- Brug af kortikosteroider : Et topisk kortikosteroid påført de ru områder to gange dagligt i en til to uger kan lindre kløe og rødme. Disse fås både i håndkøb og på recept.
- Undgå stramt tøj : Iført stramt tøj kan forårsage friktion, der kan irritere huden.
- Brug af luftfugtere – Luftfugtere tilfører fugt til luften i et rum, som kan holde fugten i huden og forhindre kløende opblussen.
