At pumpe modermælk tager tid og engagement, så ammende mødre ønsker ikke, at en dråbe går til spilde. Heldigvis kan den nemt opbevares i køleskabet eller fryseren, så den kan holde sig frisk i op til seks måneder. Her er alt, hvad du behøver at vide for at holde modermælken så frisk og nærende som muligt.
Så hvad sker der, hvis vi glemmer en flaske modermælk på køkkenbordet? Hvor længe kan modermælken sidde, før det ikke længere er sikkert for barnet?
4 dage i køleskabet
Mange mødre er afhængige af en isoleret køler til at transportere den mælk, de udpumper på arbejde eller under rejser. Det kan sikkert opbevares i en køler i 24 timer. Du skal bare sørge for, at køleren forbliver lukket, hele tiden den er under transport, og når destinationen er nået, stiller vi modermælken i køleskabet eller fryseren med det samme.
Frisk mælk kan holde sig op til fire dage i køleskabet ved 4°C , og fra 6 til 12 måneder i fryseren ved -18 ° C. Vi skal sørge for at opbevare det bagi, hvor temperaturen er koldere, og vi vil aldrig beholde mælken. modermælk på køleskabsdøren, da udsving i temperaturen kan få det til at ødelægge. Husk dog, at optøet mælk kun holder sig frisk i 24 timer i køleskabet.
Det anbefales også, at det må aldrig opbevares i plastikposer som ikke er designet til dette formål. De bedste muligheder er hårde plastikflasker med tætsluttende låg (ingen brystvorte), glasflasker eller beholdere med tætsluttende låg eller plastikopbevaringsposer lavet specielt til opbevaring af modermælk.
4 timer ved stuetemperatur
Frisk udmalet modermælk kan holde sig ved stuetemperatur ved 25 ° C i op til fire timer. Ideelt set bør mælken være i en overdækket beholder.
Men hvor det er muligt, foretrækkes frisk udmalet mælk frem for nedkølet eller frossen modermælk. Den friske indeholder større næringsstoffer og immunologiske fordele . Du kan aldrig lade modermælkserstatning virke så længe, men modermælk er et levende stof med antimikrobielle egenskaber, der forhindrer vækst af bakterier. Ifølge nogle forskere forbliver den bakteriedræbende aktivitet af frisk kølet mælk uændret i løbet af de første 48 timer. I mellemtiden kan den optøede version opbevares køligt ved stuetemperatur i en time eller to.
Hvis mælken efterlades efter at have brugt den til at fodre barnet, kan vi spekulere på, om den kan bruges til en senere dosis. Retningslinjer for opbevaring af mælk anbefaler at kassere den resterende mælk efter to timer på grund af muligheden for bakteriel kontaminering fra barnets mund. Derfor bør ophobet mælk ikke efterlades på flaske til næste fodring.
Også mælk kan evt lugte metal eller harsk efter opbevaring eller opvarmning, da det kan være forårsaget af kemisk oxidation. Høj lipase og kemisk oxidation har forskellige løsninger. Begge mælke er sikre at fodre en baby med, men hvis du afviser det, skal vi bruge tid på at lære, hvordan vi forhindrer smagsændringen.
