Uanset om du leder efter en gave til en ven, der lige er begyndt at svømme eller shoppe til dig selv, så er her 9 svømmetilbehør for begyndere det vil få dig bedre.
Selvom det til en svømmekonkurrence ser ud til, at alt hvad du behøver er en badedragt og et par svømmebriller, hvis du tager et kig på det nødvendige udstyr under en svømmetræning, du vil se, at det modsatte er sandt .
Svømmetilbehør til begyndere
1. Svømmebriller
Oldschool purister vil hævde, at de ikke har brug for briller, og selvom de ikke er påkrævet, er det noget, der vil helt sikkert gøre dig bedre .
Der er to væsentlige årsager hvorfor du altid bør bære beskyttelsesbriller i poolen:
- Først og fremmest skal du have en godt synsfelt at kunne svømme sikkert blandt andre svømmere og korrekt bedømme afstanden mellem dig og væggen.
- For det andet vil de beskytte dine øjne mod rødme og irritation. Selvom rødme i øjnene går over relativt hurtigt efter at komme ud af poolen, er det meget bedre at undgå det af sundheds- og hygiejnemæssige årsager .
Speedo Vanquishers 2.0 goggle er behagelig og stilfuld, Vanquishers er en favorit blandt svømmere for deres alsidighed, komfort og æstetiske tiltrækningskraft. Det er de også ekstremt holdbart .
Det bedste tilbud vi har fundet på at købe svømmebriller
2. Svømmehætte
Badehætter bruges af forskellige årsager, og at holde hår væk fra dit ansigt, mens du svømmer, er en af dem. Den anden er at beskytte dig mod ætsende virkninger af kemikalier, der bruges i svømmebassiner.
Selvfølgelig er der situationer, hvor du vil helst ikke have en hue på . Nogle pools er reguleret meget varme, så det er meget ubehageligt at have en kasket på.
Generelt er der to typer badehætter der er almindeligt brugt til træning: silikone og latex.
- Silikone er mere holdbart og normalt mere behagelig , lidt dyrere og vil efterlade dit hoved en smule varmere.
- Latex-hætter er billige, ikke så holdbare, men mere åndbar sammenlignet med silikonehætter.
Arena silikone hætte . Dette er en af de mest foretrukne badehætter inden for træning i de senere år. Den er hård, åndbar, og den er blød nok til, at den ikke river i dit hår, når du tager den på eller af.
Det bedste tilbud vi har fundet for at købe Arena badehætten
3. Snorkling
Snorkling er for nylig eksploderet i popularitet gennem svømmetræning. I dag ville det være svært ikke at finde en i en atlets svømmeudstyrssamling.
En snorkel kan bruges til forbedre næsten alt du kan tænke på i vandet, fra at udvikle et mere afbalanceret slagtilfælde til en hel kick-træning, der korrigerer kropsposition.
Det er især nyttigt til udvikling et mere afbalanceret og komplet slagtilfælde . Hvorfor er dette vigtigt? Fordi muskelubalancer er en af hovedårsagerne til dårlig ånde hos svømmere . En nem måde at bekæmpe dette på er ved at bruge en snorkel i træningen.
FINIS original snorkel er en af de bedste snorkler på markedet. Det er billigt, alsidigt og vil hjælpe dig med at blive en bedre svømmer.
Det bedste tilbud vi har fundet for at købe et snorkeludstyr til svømning
4. Træningsbadedragt
En træningsdragt er et af de 9 begyndersvømmetilbehør, der vil få dig til at forbedre dig uden tvivl .
Når du vælger en træningsdragt, skal du sørge for, at den er behagelig og giver dig fri bevægelighed i dine hofter. Vælg den passende størrelse, så de ikke er løse eller for stramme .
I dag er det måske mest almindelige valg såkaldt ” jammere “, passer lige over knæet. De vil ikke skabe modstand i vandet og er også meget behagelige. Du kan også vælge andre snit, såsom trusser.
Den klassiske Arena Byor EVO jammer er designet til begyndere, der er bekymrede for komfort under træning. Det er modstandsdygtigt over for klor og saltvand. Procentdelen af elastan garanterer en perfekt pasform og enestående komfort .
Det bedste tilbud vi har fundet for at købe jammere
5. Ørepropper
For svømmere, der skal have ørepropper på, kan dette også falde ind i obligatorisk kategori . Det er nødvendigt at bære dem for at forhindre vand i at trænge ind i øregangene, hvilket kan føre til infektion . Ørepine er uden tvivl det værste.
Ørepropper kan nogle gange hjælpe dig med at føle dig bedre i vandet. Hvis du ikke kan tåle en smule vand omkring øreområdet, så skaf propper. Kegleformede stik er bedste , men der er også specielle plastikpropper der kan være formet som dit øre .
Macks silikone ørepropper er en af de bedste muligheder for svømmere, de er komfortable, lette at justere, tillader ikke passage af vand og er vaskbare.
Det bedste tilbud vi har fundet på at købe silikonepropper
6. Svømmefinner
At have et par svømmefinner kan hjælpe dig blive en bedre svømmer , især i begyndelsen. De vil hjælpe dig med at udvikle mere fleksibilitet og bevægelsesområde i dine ankler og fødder, kan hjælpe med at skærpe dig til at svømme i racertempo eller hurtigere, og kan lære dig at trække vejret ordentligt og opretholde den rette teknik, mens du svømmer ved høje hastigheder.
Du styrker dine ben med finnernes ekstra overflade, og i et par øjeblikke oplever du, hvordan det er at svømme ud over din sædvanlige hastighed .
Det korte overfladeareal af Arena Powerfin finner er ideel til lejlighedsvis træning og til folk lige er startet ud. De er designet til styrketræning og til forbedre spark . Det bløde silikonemateriale giver fremragende komfort.
Det bedste tilbud vi har fundet på at købe svømmefinner
7. Skovle
Tænk på dem som finner til dine hænder og skuldre. Mens det naturlige instinkt er at gå efter de større, der skal være en balance . De skal give dig mere overflade end din hånd, men ikke så meget, at dit løbetempo styrtdykker og dine skuldre kan ikke klare modstanden af knivene.
Speedo Power Plus er en perfekt mulighed. De har stropper af fremragende kvalitet, som ikke slides let og samtidig er meget komfortable og brede, hvilket er bemærkelsesværdigt i betragtning af deres daglige brug.
Det bedste tilbud vi har fundet på at købe svømmepadler
8. Kickboard
Dette er et af de 9 væsentlige svømmetilbehør til begyndere, som vil få dig til at forbedre dig. Det er en undervisningsværktøj og præstationsforstærker, da det kan hjælpe dig med at forbedre din benform og udvikle bedre balance i vandet. Det er også en af de mest almindelige udstyr ses i alle bassiner.
Speedo Team Kickboard er stivere end de fleste almindelige kickboards. Denne stivhed resulterer i et bræt der holder længere og er nemmere at flyde. Brættet har greb på siderne.
Det bedste tilbud vi har fundet på at købe et svømmebord
9. Træk bøje
Trækbøjen er en fantastisk træningsværktøj . Det er et skumhjælpemiddel med en speciel "otte"-form. Den kan placeres mellem knæ, lår eller ankler. Det tillader træning af armene og løfter benene. EN meget god hjælp at udøve kroppens rotation også.
For begyndere kan trækbøjer bruges til at hjælpe med kropsjustering og fremme positiv kropsholdning under svømning. Trækbøjens opdrift hjælper med at hæve din lavere krop, så du er justeret i vandet.
Finis Trækbøje er en god mulighed, da den ikke irriterer eller skader din hud, er holdbar og helt immobiliserer dine ben for en bedre træning.
