عند الاستيقاظ بعد ليلة طويلة أو الاحتفال ، قد تلاحظ وجود دوائر غامقة غامضة تحت عينيك ، ولون غير متجانس للجلد ، وربما أحمر شفاه ملطخ قليلاً. من الشائع جدًا النوم بالمكياج ، لكننا نعلم أنه ليس الأفضل للبشرة.
النوم من وقت لآخر دون غسل وجهك لن يفسد بشرتك. ومع ذلك ، من الممكن ملاحظة الآثار إذا أصبحت عادة عادية.
المخاطر الرئيسية
من الواضح أن النوم بالمكياج على وجهك أو عينيك ليس هو الأفضل لبشرتك. عدم إزالة المكياج يمكن أن يكون له عواقب وخيمة.
الشيخوخة المبكرة
الكسل بشأن إزالة المكياج يمكن أن يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة وانهيار الكولاجين. النوم بالمكياج ليس فكرة جيدة. يمكن أن يحبس المكياج الأوساخ والملوثات البيئية داخل الجلد ، ويمكن أن يؤدي هذا النوع من الإجهاد البيئي إلى زيادة الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب طفرات الحمض النووي ، وتدهور الكولاجين ، ويمكن أن يؤدي بمرور الوقت إلى الشيخوخة المبكرة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يسد المسام مما يؤدي إلى ظهور البثور ، ويجفف الجلد مما يسبب الاحمرار والحساسية ، ويسرع عملية الشيخوخة التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة.
عدم إزالة المكياج قبل النوم يعني أنه يلتصق بالوجه. بقدر روعة المكياج ، إذا لم يتم إزالته بشكل صحيح قبل النوم ، فقد يؤدي ذلك إلى انهيار الكولاجين. إذا تعذر إنتاج الكولاجين بشكل صحيح ، فهذا يعني أن الجلد يشيخ أسرع مما يفترض ؛ عندما يجف ، يتم إنشاء المزيد من التجاعيد.
حب الشباب
من المحتمل أننا استيقظنا مع اندلاع أو اثنين (أو عدة) بعد النوم بوجه مليء بالماكياج ، وليس من قبيل الصدفة. الاستخدام المطول للماكياج أثناء النوم يمكن أن يسد المسام ويؤدي إلى ظهور حب الشباب.
بشرتنا لا تتوقف عن العمل. يتكون الجلد من الماء والبروتينات والدهون والمعادن والمواد الكيميائية المختلفة. كما أنه مبطن بالمسام ، مما يسمح لنا بالتعرق وإفراز الدهون ، وهو مادة تشحيم طبيعية ترطب البشرة وتزيل خلايا الجلد الميتة والمهيجات الأخرى من مسامنا. عندما نضع المكياج ، فإننا نمنع المسام من إطلاق الزهم ، مما قد يؤدي إلى ظهور مسام أكبر وحب الشباب بمرور الوقت.
أيضًا ، يمكن أن يؤدي ضغط وجهك على الوسادة إلى طحن المكياج في بصيلات شعرك ، مما يتسبب في انسداد مسامك بحب الشباب.
بشرة جافة
يمكن أن يتداخل النوم طويل الأمد بالمكياج مع العملية الطبيعية لتساقط الجلد أو تقشيره. يمكن أن يؤدي هذا إلى بشرة أكثر بهتانًا وجفافًا وخشونة.
غالبًا ما تكون البشرة الرطبة والمتوهجة والناعمة والناعمة سمة مرغوبة. بشرتنا هي أكبر عضو في الجسم وتؤدي وظائف حيوية لجسمنا ، مثل إفراز العرق وإفراز الدهون وشفاء الجروح وتنظيم الحرارة.
لذلك من الضروري أن نقوم بتنظيفه وتقشيره بانتظام وعدم النوم في مكياجنا! تتشكل المسام المسدودة والرؤوس السوداء ، والمعروفة أيضًا باسم الكوميدونات ، عندما تعلق خلايا الجلد الميتة والزيوت والمكياج في المسام وتخنق الجلد. هذه المسام المسدودة هي مقدمة لبثور تشبه حب الشباب وتجعل البشرة تبدو باهتة وبلا حياة.
التهاب العيون والجلد
لقد كان تنظيف البشرة بلطف عاملاً رئيسياً في الحد من انتشار البكتيريا والفيروسات والفطريات الضارة. يمكن أن يحتوي مكياج العيون ، وخاصة الماسكارا ، على مسببات الأمراض الضارة التي يمكن أن تؤدي إلى الالتهاب والعدوى داخل وحول العينين. يمكن أن يساعد روتين التنظيف اليومي أيضًا في تقليل التلوث من مكياجك.
يمكن لمكياج العيون أن يسد الغدد الدهنية في رموشك ، مما يتسبب في انتفاخها. يمكن أن تكون العيون المتهيجة والمنتفخة نتيجة للنوم بالمكياج. يجب غسل مكياج العيون ، مثل ظلال العيون والكحل والمسكرة كل ليلة قبل النوم. خلاف ذلك ، سوف تستجيب منطقة العين منتفخة وحمراء.
الرموش المكسورة والجمل
من النتائج السلبية الأخرى للنوم على مكياج العيون ، مثل الماسكارا والكحل ، أن المنتج يمكن أن يفرك رموشك ويتسبب في تكسرها. لهذا السبب من المهم خلع كل شيء. إذا لم نزيل مكياج العيون بشكل صحيح ، فإن الرموش تنكسر. سوف نستخدم مزيل مكياج لطيف. سوف يشكرك الرموش.
لا يمكن للنوم باستخدام الماسكارا أن يجعل الرموش الجميلة هشة ومتكسرة فحسب ، بل يمكن أن تسد بصيلات الرموش وتخلق شكلًا أنيقًا.
ماذا تفعل إذا نمت بالمكياج
إذا ذهبنا إلى الفراش دون غسل وجهنا ، يجب أن نجعل إزالة مكياجنا من أولوياتنا في أقرب وقت ممكن في صباح اليوم التالي. يساعد في التخلص من أي تراكمات أو زيوت أو بقايا من اليوم السابق. أيضًا ، بدء اليوم بوجه نظيف ومكياج جديد يبدو أفضل.
يوصى باتباع الخطوات التالية للتخلص من جميع الأوساخ والسيطرة على أي تهيج للعين:
- انزع العدسات. إذا نمت أيضًا بالعدسات اللاصقة ، فسوف نخرجها قبل البدء في إزالة المكياج. سنحرص على غسل يديك أولاً لمنع البكتيريا من تلامس أصابعك مع عينيك.
- إزالة المكياج بلسم التطهير أو ماء ميسيلار. سيساعد مزيل مكياج معين على تكسير مستحضرات التجميل التي تحتوي على الزيت بلطف ، مما يسهل غسلها تمامًا دون زيادة تهيج الجلد. من المهم أن تكون لطيفًا وأن تتجنب التقشير القاسي أو الفرك الشديد لأن هذا يمكن أن يسبب تهيجًا ويعطل حاجز الجلد. لا بأس من استخدام مناديل مزيل المكياج من وقت لآخر إذا لم تكن لدينا خيارات أخرى ، لكننا سنحاول عدم استخدامها بانتظام.
- يغسل وجهه. بعد أول مرة باستخدام مزيل المكياج ، سنغسل الوجه بمنظف معتدل ذو أساس مائي لإزالة أي بقايا متبقية. بعد الشطف ، نربت دون فرك بمنشفة نظيفة. يمكن للمنشفة المستخدمة إعادة البقايا إلى الوجه.
- تهدئة العيون . قد يؤدي النوم بالمكياج إلى احمرار عينيك أو زهرهما أو تهيّجهما. إذا كانت هذه هي حالتنا ، فسنشطف البقايا الثابتة في العين بقطرة من محلول ملحي معقم. يساعد استخدام الدموع الاصطناعية على مدار اليوم في تخفيف الاحمرار. في حالة تورم العينين أو الشعور بالحكة ، سنقوم بوضع ضغط بارد للمساعدة في تقليل الالتهاب.
- اغسل غطاء الوسادة. هناك فرصة جيدة أن ينتقل الزيت وبقايا المكياج من وجهك إلى وساداتك أثناء نومنا. لمنع الأوساخ من العودة إلى الجلد ، سنقوم بتغيير أكياس الوسائد.
